快樂的方法其實很簡單。
生活，是一個惱人的牢籠。建立牢籠的，不是別人，而是你自己。
快樂的方法其實很簡單，請記住以下六句話，讓自己瞬間快樂起來。
一、「不想了，收心」
有句歌詞：「請把心門打開。」
敞開心扉，外面的風會吹拂過來，心田會變得溫暖，輕鬆。一些污濁的東西，就會隨風消散。
想法很美好，但是打開心門，飛舞的垃圾袋，漫天的灰塵，刺鼻的味道，也會湧入心田。
不快樂的人，往往會覺得心累，不知為何，內心就像有一塊石頭一樣。
如果你關上了心門，那麼外面的世界，對你的影響就到了最小。你可以獨樂樂，也能孤芳自賞。
從今往後，不要胡思亂想了。
想多了，頭痛，心煩意亂。
就在你決定不想的那一刻，渾身都輕鬆起來了。
二、「不看了，閉眼」
一個人在觀察外界的時候，會有「暈輪效應」。也就是說，你看人、看物，會看到某個特徵，並且掩蓋其他的特徵，從而帶來認知的障礙。而我們在乎的特徵，往往是「負面的東西」。一大片綠草看不到，但是我們很在乎眼前的垃圾箱；一座城市的燈光看不到，卻看到一輛沒有大燈的破車。
如果你看到的景色不好，人的臉色很醜，那就閉上眼睛，好好休息。
在網路時代，我們總是盯著手機看，因此一些負面消息，鋪天蓋地而來。
少看幾眼，一些消息就錯過了，反而是好事。
三、「不說了，閉嘴」
有人說：一個人用了三年學說話，卻用一輩子學會閉嘴。
可見，閉嘴比說話更重要，也是一輩子值得堅持的事情。
嘴管好了，禍事少了，風言風語也少了，何樂而不為呢？
四、「不爭了，認輸」
有兩個僧人，看著幡在風裡飄動。
一個僧人說，是風在動。
一個僧人說，不對，是幡在動。
兩人爭執了很久，也不見高低。於是，找到慧能法師定奪。
慧能說：「風沒有動，幡也沒有動，是心在動。」
真正的高手，不爭而善勝。那些想要比較的人，贏不能贏，輸了不甘心，因此煩惱不休，哪有什麼快樂可言呢？
對自己說「不爭了」，從而你就退出某個圈子、局面了。雖然輸了，但是你很開心。
退一步，海闊天空。
關鍵是心寬了，可以容下一片海了。
心寬了，可以容下一片海了。
五、「不求了，認命」
北宋時，有一個叫陳季常的人，父親在官場上混，他也想要和父親一樣。
多年後，他做到了工部侍郎的位置。可是他很不開心，因為自己才高八鬥，怎能屈居在一個小小的位置上呢？而且他很喜歡喝酒，仗義幫人，在位置上，不得不受約束。
有一天，他忽然開竅了，「毀衣冠、棄車馬、遁跡山林」。
隱居之後，陳季常活得很快樂，蘇東坡等名人也常常找他喝酒。因為喜歡戴著一個高高的方形的帽子，他變成了大家眼裡的「方山子」。
是你的不要求，不是你的求不來。
當你決定不求的時候，就非常輕鬆了，不要看人臉色，不要請客送禮，也不要太多的金錢。
我們忙忙碌碌，為了幾兩碎銀。可是銀子多少才夠呢？答案是「無數」。
如果你省吃儉用，花錢少了，哪怕是低收入的人，也會活得幸福。
因此，認命也不是壞事，而是順其自然，給人生鬆綁。
六、「不管了，隨他」
一個小和尚，每天早晨起來掃落葉。
他很煩躁，因為落葉一直沒完沒了。
有一天，他使勁搖晃周圍的樹，希望葉子全部掉下來，一併掃走。
當小和尚精疲力盡的時候，煩惱到了極致。
無奈的小和尚，躺下來休息，一片落葉，輕輕地落在臉上，讓人愜意。
作家林清玄說過：「今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會在今天落下來，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。」
做人，不要管「明天的煩惱」，要活在當下。
很多事情，你管不了；很多事情，不屬於你管，因此隨他去吧。
父母和兒女之間，都有「兒大不由娘、女大不中留」的現實，更何況是外人呢？
按照自己的想法去活，盡量不被外物干擾，你就開心了。
打起精神，輕裝上陣，一路都是風景。（以上圖片皆來源：Adobe Stock）
生活總是泥沙俱下，愚昧的人，把泥沙放在眼睛裡、心坎上；聰明的人，把泥沙當成建樓房的材料。
同樣的生活，因為態度不同，也大不一樣。為什麼你不做聰明人呢？
打起精神，輕裝上陣，一路都是風景。
責任編輯:紫英
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