懂了自己 才是自己的主人
当别人对你说了一些刺伤你的话,批评你、羞辱你,你会怎样呢?你会火冒三丈,气呼呼地骂回去,或是忍气吞声地强压下来吗?然后呢?你是否会愈想愈气,整个情绪都大受影响吗?
有天,佛陀行经一个村庄,一些前去找他的人对他说话很不客气,甚至口出秽言。
佛陀站在那里仔细地、静静地听着,然后说:“谢谢你们来找我,不过我正赶路,下一村的人还在等我,我必须赶过去。不过等明天回来之后我会有较充裕的时间,到时候如果你们还有什么话想告诉我,再一起过来好吗?”
那些人简直不敢相信他们耳朵所听到的话,和眼前所看到的情景:这个人是怎么回事。
其中一个人问佛陀:“难道你没有听见,我们说的话吗?我们把你说得一无是处,你却没有任何反应。”
佛陀说:“假使你要的是我的反应的话,那你来得太晚了,你应该十年前就来的,那时的我就会有所反应。然而,这十年以来我己经不再被别人所控制,我己经不再是个奴隶,我是自己的主人,我是根据自己在做事,而不是跟随别人在反应。”
是的,如果有人对你生气,那是“他的”问题;如果他侮辱你,那是“他的”问题;如果他粗暴无礼,那仍是“他的”问题。因为他要怎么说,怎么做,那是“他的”修养,你能怎么办呢?
让我再重复一遍佛陀所说的:“我己经不再被别人所控制,我己经不再是个奴隶,我是自己的主人,我是根据自己在做事,而不是跟随别人在反应。”
你是情绪的主人,而不是奴隶。
曾听过一则故事,有个人每天都固定向某报摊买一份报纸,尽管这个摊贩的脸一向都很臭,但他还是每次都对小贩客气地说声谢谢。
有一次和他同行的朋友看到这情形,便问他:“他每天卖东西都是这种态度吗?”“是的。”“那你为什么还对他如此客气呢?”那人回答:“我为什么要让他决定我的行为呢?”
是啊! 我们为什么要让别人的表现来决定自己的行为呢?
如果有人侮辱你,你之所以生气是因为你觉得受到羞辱。如果你不在乎别人怎么说,你不觉得被羞辱,那么你又怎会受到侵犯呢?你的气要从何而来,如果你不“随风起舞”,你的情绪又怎么会起伏不定呢?
某人骂你,你并不觉得被骂,你会说他骂你吗?你怎么能说他是骂呢?
当你的认知改变,整个质量也就不同,你也许会反过来感激他那么关心你、在乎你,你也可能会同情他、可怜他:“他是怎么了,为什么会有这种反应呢?”
这时“骂”还是“骂”吗?它己不存在了。不是吗?
来源:新浪博客
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 日片《完美的日子》:光影交织中的美和释然(组图)
- 大开眼界!创记录的“人体喷泉”(组图)
- 习近平忌惮三个红二代(组图)
- 【宋紫凤专栏】从潘美到潘仁美 是艺术加工还是神来之笔(组图)
- 江曾一政策藏污纳垢 老虎前仆后继终南捷径(组图)
- 中国经济旧模式大溃败 注定一个时代已经结束(图)
- 谜语:宋祖英的裤腰带,打一人名(图)
- 六四--杜宪薛飞载入史册的黑衣抗争(组图)
- 唐柏桥痛斥柴玲:“每年六四都感到喜悦”?(图)
- 六四高压下 天安门广场公巴上抛出传单(图)
- 美国对“六四”的声明激怒北京
- 邓小平长女为其父罪行辩护 越描越黑(图)
- 江泽民曾庆红周永康家族贪腐内幕(图)
- “六四 ”新动态:北京大军压阵 网络全民起义(组图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 雀屏中选下场很不堪 金正恩的“欢乐组”令人咋舌(图)
- “伞放三处,家中难富”哪3处不能放伞?(组图)
- 文装解放军:中共战狼外交的形成(组图)
- 李兰娟家族的40亿与数千万农民弃交医保(图)
- 习近平的欧洲之旅是一次精心策划的安排(图)