广泛性焦虑症 完美主妇无形杀手
丽丽(化名)是一名40多岁的家庭主妇,原本个性就比较敏感,且事事要求完美,最近每天都在报章杂志,及电视新闻上看到性侵及诈骗社会事件,加上天灾人祸的新闻,让她怵目惊心,变得非常容易焦虑。
她既担心儿子上学会被绑架勒索、老公上班会发生交通意外,更害怕女儿误交损友变坏,只要媒体报导负面消息,她便会联想影射到家人身上,稍有微恙便害怕自己得了重症,因此常常出现腹泻、频尿、心悸、胸闷、疲劳、头痛、肌肉紧张及易怒等身体反应。
到医院内科检查结果都正常,经转介到精神科门诊后,诊断为罹患“广泛性焦虑症”。
广泛性焦虑症是目前相当普遍的焦虑性疾病,患者往往对两个以上的事件或活动,出现异常焦虑及紧张的状况,这种焦虑感伴随着以下至少3项症状,并且症状持续半年以上:
●静不下来的感觉,浮躁或者不耐烦。
●容易疲累。
●难以专心,或脑中一片空白。
●情感易激躁。
●肌肉紧张。
●睡眠障碍(难以入睡,或睡不安宁)。
这种焦虑可能只是病患心理矛盾及不安导致,病患往往不易自觉,总误认为只是比较容易紧张而已。近年来,除了精神分裂症、躁郁症等传统严重精神疾病以外,原本过去经常被忽略的忧郁症、焦虑症及适应障碍症等,亦已经逐渐受到国内医界的重视。
通常患有广泛性焦虑症的病人,一般较容易受惊吓,全身神经紧绷无法放松,且注意力无法集中,睡眠品质较差,经常无法安眠。
另外,过度注重关心的事物,导致因焦虑而引发一些生理症状,例如疲劳、头痛、肌肉紧张、腹泻、频尿、心悸、胸闷、易怒、发抖、痉挛、出汗和发烧等。
如果上述这些症状是其他药物或其他疾病引发的,譬如喝太多咖啡,或者吸食安非他命导致焦虑,就不能算是广泛性焦虑症。
一般治疗广泛性焦虑症的方式是药物治疗,值得注意的是,广泛性焦虑症很少单独发生,常会伴随有其他的焦虑症、忧郁症或物质滥用等,这些病症都要与广泛性焦虑症一起治疗。
一般而言,给予抗焦虑剂、教导肌肉放松法及心理支持,1个月后,症状便可明显缓解。此外,广泛性焦虑症容易并发其他疾病,所以预后效果程度相差很大,较无法衡量病况的进程。广泛性焦虑症也可能持续未愈,演变成慢性疾病,例如又形成恐慌症及重度忧郁症,所以早发现、早治疗,将可减低并发其他疾病的可能性。
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