倾听身体的16点
发表:2006-12-20 22:35
眼瞅着,这生活越来越便利,科技越来越花了人的眼,
各种各样的享乐与诱惑扑面而来。
这一切的同时,现代人在医疗上的预算,也与日俱增。
我们一路辛苦得来的今天,只要一场大病,便几乎整个儿摧毁了去。
若不是晚期,那么癌症完全有可能治愈。
若你及时地发现了那病魔的萌芽,那么连根拔除它的机会就很大。
倾听你的身体说话,它们会告诉你,你很少意识到的病兆。
☆1.视力减退的幕后黑手
最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在电脑前加班,视力明显下降。
你要当心了!眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,
这可是肝脏功能衰弱的先兆。
如果按一按肝脏的四周,会有发胀的感觉,就十有八九是肝脏出了问题。
这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太过疲劳,
用眼不当会影响到肝脏。
☆2.脚有些肿?不可轻视
最近脚有些肿,还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状,可不能小瞧。
它很有可能是在对你说“你的静脉出了问题!”
脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,及时看医生的话就没什么事,
不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。
静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。
所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿,通过按摩不仅无法退下去,
反而越来越严重的话,就要引起高度重视了。
☆3.睡觉流口水,不仅仅是可爱
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。
它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。
唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”,
就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。
除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,
也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!
☆4.斑痕变化,不良的症兆
如果你身上的一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后的斑痕疙瘩,
或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,
你可一定要提高警惕了。
若经过治疗,这些
病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、
角化过度甚至出血,这时,应该警惕有皮肤癌的可能。
并且,如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块,还老是下不去的话,
就必须要到专科医院检查了。
☆5.小心你下垂的眼睑
刚到了三十岁,成熟性感的年龄,怎么眼皮却越来越厚重,
还忽然有些下垂呢?你可要担心了,不能只想到去美容院,
它是许多疾病的早期症状。
“重症肌无力”这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。
先是一只眼,后是另一只眼,早晨轻,晚上重,
一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。
如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,
应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。
☆6.彩圈--失明的先兆
你在看灯光时,发现灯光周围出现彩圈?别觉得新奇,
这可不是你的特异功能。它预示着你,可能患上了闭角型青光眼。
闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病,早期症状是出现虹视,
就是这种看见彩圈的现象。
彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。
☆7.“吃货”的隐患
近一个月来突然胃口大开,但体重却随着进食的增多而减轻了,
排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查,
发现“食欲大增”的背后竟然隐藏着糖尿病。
如果经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”,但人却明显消瘦。
医生检查后发现,竟是“甲状腺机能亢进症”。
此外,皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等,
也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。
因此,如果你最近食欲好得有些不寻常,还是早早去医院全面检查的好。
☆8.胃痛,还是心脏病?
你患过胃病,所以这次,竟把心脏病的先兆当成了胃疼!
要知道,这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同,
心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛,压痛也不常有,
只是有一种憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、
火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。
☆9.悄悄变化的美人痣
我们的身体在发生变化时,总是会有各种各样的症兆,
只要你懂得爱惜自己。在痣发生恶变,成为恶性黑色素瘤时,
有这样一些报警∶
1.痣在近时期内迅速增大;
2.痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感;
3.痣周围原先平坦无异,新近出现小黑点、卫星结节状组织,
或附近淋巴结肿大且伴黑色。
☆10.别让汗湿了你的手心
手心出汗,可不是在说你身体好,特别是年轻人。
女性手心会发热,还很有可能得了慢性肾盂肾炎。
前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗,或伴有全身发热。
☆11.不自觉地保持着同一个姿势
若你经常由于不得已,而采取了一些姿势,这通常是疾病的症兆。
1)机械式端坐∶坐下时,只有两手扶在膝盖上,或扶持床边才感到舒服,
心脏在告诉你,你是不是太疲倦了?
2)闭眼站立时身体摇晃∶两脚并拢直立闭眼,身体就大幅度晃动。
这是提示你小脑或脊髓功能可能出现了异常。
3)坐卧不安∶体位变化频繁辗转反侧,坐也不是卧也不是,可能有胆石症、肠绞痛等
隐 患。
☆12.肚脐在说话
1)向上形∶肚脐向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。
那你得多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。
2)向下形∶应注意预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
3)肚脐偏右∶肝炎、十二指肠溃疡在向你敲警钟!
4)肚脐凸出∶当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
☆13.走路姿势的疾病密语
1)无论是站着还是坐着,经常不断变换姿势,这是脊背部疾病信号,例如骨质增生或椎
间有骨刺等。
2)腰弯不下去,需要弯腰时只能挺直身子,把整个身躯向前倾,这是脊椎软骨组织受损
的病症。
3)步态犹豫不决,总像在寻找某个支撑点似的,很有可能是由高血压导致头晕而引起
的。
4)头部有不易察觉的颤抖,说明你的脑血管或神经系统也在发抖。
手部颤动,则是毛细血管的问题。
5)走路时身体向一侧倾斜,是肾或膀胱。
☆14.重视疾病的征兆
反复低热,别来纠缠我。小林最近每天晚上几乎都出现低热,
但又从不超过 38℃ ,到第二天早晨又消退了。
去医院验血检查出是心脏瓣膜受到了细菌感染,幸亏发现得及时。
其实,出现低热,还有可能是消化道疾病的信号,包括淋巴肉芽肿病等等。
☆15.视力的突然叫停
阿明在会议上讲话时,突然左眼什么也看不见,
讲话也变得结结巴巴,但很快又恢复正常。
他没有忽视,赶紧去看了医生。
检验结果他得了种“一过性缺血性发作”的病症,
是由于短时间血未能供到大脑的一个特殊区域所致。
☆16.心脏在咳嗽
通常一次顽固性咳嗽,不是一种威胁生命疾病的症兆。
但很可能是充血性心脏病或肺癌的信号。
如果咳嗽两周以上,又找不出病因,就要赶紧去大医院检查,
别担心,发现得早是好事。
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各种各样的享乐与诱惑扑面而来。
这一切的同时,现代人在医疗上的预算,也与日俱增。
我们一路辛苦得来的今天,只要一场大病,便几乎整个儿摧毁了去。
若不是晚期,那么癌症完全有可能治愈。
若你及时地发现了那病魔的萌芽,那么连根拔除它的机会就很大。
倾听你的身体说话,它们会告诉你,你很少意识到的病兆。
☆1.视力减退的幕后黑手
最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在电脑前加班,视力明显下降。
你要当心了!眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,
这可是肝脏功能衰弱的先兆。
如果按一按肝脏的四周,会有发胀的感觉,就十有八九是肝脏出了问题。
这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太过疲劳,
用眼不当会影响到肝脏。
☆2.脚有些肿?不可轻视
最近脚有些肿,还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状,可不能小瞧。
它很有可能是在对你说“你的静脉出了问题!”
脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,及时看医生的话就没什么事,
不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。
静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。
所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿,通过按摩不仅无法退下去,
反而越来越严重的话,就要引起高度重视了。
☆3.睡觉流口水,不仅仅是可爱
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。
它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。
唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”,
就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。
除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,
也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!
☆4.斑痕变化,不良的症兆
如果你身上的一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后的斑痕疙瘩,
或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,
你可一定要提高警惕了。
若经过治疗,这些
病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、
角化过度甚至出血,这时,应该警惕有皮肤癌的可能。
并且,如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块,还老是下不去的话,
就必须要到专科医院检查了。
☆5.小心你下垂的眼睑
刚到了三十岁,成熟性感的年龄,怎么眼皮却越来越厚重,
还忽然有些下垂呢?你可要担心了,不能只想到去美容院,
它是许多疾病的早期症状。
“重症肌无力”这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。
先是一只眼,后是另一只眼,早晨轻,晚上重,
一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。
如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,
应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。
☆6.彩圈--失明的先兆
你在看灯光时,发现灯光周围出现彩圈?别觉得新奇,
这可不是你的特异功能。它预示着你,可能患上了闭角型青光眼。
闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病,早期症状是出现虹视,
就是这种看见彩圈的现象。
彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。
☆7.“吃货”的隐患
近一个月来突然胃口大开,但体重却随着进食的增多而减轻了,
排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查,
发现“食欲大增”的背后竟然隐藏着糖尿病。
如果经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”,但人却明显消瘦。
医生检查后发现,竟是“甲状腺机能亢进症”。
此外,皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等,
也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。
因此,如果你最近食欲好得有些不寻常,还是早早去医院全面检查的好。
☆8.胃痛,还是心脏病?
你患过胃病,所以这次,竟把心脏病的先兆当成了胃疼!
要知道,这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同,
心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛,压痛也不常有,
只是有一种憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、
火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。
☆9.悄悄变化的美人痣
我们的身体在发生变化时,总是会有各种各样的症兆,
只要你懂得爱惜自己。在痣发生恶变,成为恶性黑色素瘤时,
有这样一些报警∶
1.痣在近时期内迅速增大;
2.痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感;
3.痣周围原先平坦无异,新近出现小黑点、卫星结节状组织,
或附近淋巴结肿大且伴黑色。
☆10.别让汗湿了你的手心
手心出汗,可不是在说你身体好,特别是年轻人。
女性手心会发热,还很有可能得了慢性肾盂肾炎。
前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗,或伴有全身发热。
☆11.不自觉地保持着同一个姿势
若你经常由于不得已,而采取了一些姿势,这通常是疾病的症兆。
1)机械式端坐∶坐下时,只有两手扶在膝盖上,或扶持床边才感到舒服,
心脏在告诉你,你是不是太疲倦了?
2)闭眼站立时身体摇晃∶两脚并拢直立闭眼,身体就大幅度晃动。
这是提示你小脑或脊髓功能可能出现了异常。
3)坐卧不安∶体位变化频繁辗转反侧,坐也不是卧也不是,可能有胆石症、肠绞痛等
隐 患。
☆12.肚脐在说话
1)向上形∶肚脐向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。
那你得多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。
2)向下形∶应注意预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
3)肚脐偏右∶肝炎、十二指肠溃疡在向你敲警钟!
4)肚脐凸出∶当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
☆13.走路姿势的疾病密语
1)无论是站着还是坐着,经常不断变换姿势,这是脊背部疾病信号,例如骨质增生或椎
间有骨刺等。
2)腰弯不下去,需要弯腰时只能挺直身子,把整个身躯向前倾,这是脊椎软骨组织受损
的病症。
3)步态犹豫不决,总像在寻找某个支撑点似的,很有可能是由高血压导致头晕而引起
的。
4)头部有不易察觉的颤抖,说明你的脑血管或神经系统也在发抖。
手部颤动,则是毛细血管的问题。
5)走路时身体向一侧倾斜,是肾或膀胱。
☆14.重视疾病的征兆
反复低热,别来纠缠我。小林最近每天晚上几乎都出现低热,
但又从不超过 38℃ ,到第二天早晨又消退了。
去医院验血检查出是心脏瓣膜受到了细菌感染,幸亏发现得及时。
其实,出现低热,还有可能是消化道疾病的信号,包括淋巴肉芽肿病等等。
☆15.视力的突然叫停
阿明在会议上讲话时,突然左眼什么也看不见,
讲话也变得结结巴巴,但很快又恢复正常。
他没有忽视,赶紧去看了医生。
检验结果他得了种“一过性缺血性发作”的病症,
是由于短时间血未能供到大脑的一个特殊区域所致。
☆16.心脏在咳嗽
通常一次顽固性咳嗽,不是一种威胁生命疾病的症兆。
但很可能是充血性心脏病或肺癌的信号。
如果咳嗽两周以上,又找不出病因,就要赶紧去大医院检查,
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