今夏實在熱!為何要小心大暑熱不透?(組圖)
大暑來臨的時間為:每年的7月22至24日之間。這時候適合吃鳳梨!(圖片來源:Adobe Stock)
大暑,是二十四節氣的第十二個節氣。它約莫在每年的7月23日或是24日之間來臨,這時候的太陽到達黃經120°。《月令七十二候集解》有載:「六月中,……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也。」大暑跟在小暑之後,故為夏季最後的節氣,亦是盛夏最後的熾熱時光。
大暑有「熱在大小暑,好有雷陣雨」與「大暑熱不透,大水風颱到」等俗諺,這兩句俗諺的意思分別為:小暑、大暑的這段期間,天氣往往熱到讓人受不了,幸虧有午後雷陣雨,方才舒緩了難熬的炙熱;大暑若是不熱,就代表氣候不順,故在這一年內得特別注意是否出現水災以及颱風來臨的狀況,以免農作物的收成會受到影響。
大暑的三候為:「腐草為螢;土潤溽暑;大雨行時。」它的意思就是說:古人認為每年的這個時候,腐草會變成螢火蟲;土地將會變得很潮濕;這時期常常出現大雷雨。這大雨總使得暑氣中的濕度降低,此乃向立秋過渡之兆。大暑之後的立秋,正反映了物極必反的規律。
唐代詩人元結則在《登殊亭作》中表明,即使是在大暑的時節中,我們依然可以嗅到秋氣生添的氣息:
時節方大暑,試來登殊亭。
憑軒未及息,忽若秋氣生。
主人既多閑,有酒共我傾。
坐中不相異,豈恨醉與醒。
……
民間習俗
大暑這一時期的民間習俗主要在飲食方面,大致分成「多吃涼性食物」以及「偏要吃熱性食物」這兩種。湘東南地區流傳著「六月大暑吃仙草,活如神仙不會老」這一句廣東諺語,文句中的仙草即指具備消暑高功效的「涼粉草/涼粉」。以它製成的「燒仙草」若配上花生,口感更加,而燒仙草在療效上與傳統中藥美食龜苓膏相似。台灣人則會選擇在大暑這時吃當季的水果--鳳梨,因為這時候的鳳梨最多汁美味,故民諺有:「大暑吃鳳梨」之說。
不過,雖然有些地區的人雖是仍處於酷暑中,卻偏偏選擇吃一些熱性的食物。例如福建的莆田人會在大暑時吃荔枝,甚至是補物羊肉來度過;湘中湘北素來有吃童子雞這一項傳統的進補方式;湘東南的人則會在大暑時吃薑,民間有一俗諺:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不需醫生開藥方」,說的正是大暑偏吃熱性食物這一種習俗。
台灣人會選擇在大暑這時候吃當季的水果--鳳梨。(圖片來源:Adobe Stock)
養生
你可知道為甚麼有人會說,三伏天得驅除體內積累的寒氣,所以必須得去拔火罐或貼「伏帖」呢?其實,這不是信口開河,這是符合「冬病夏治」、「寒病夏治」等醫學理論的。
中醫認為,人體容易在梅雨剛過的大暑之際被暑、濕、邪所侵襲,故需要吃些熱性食物來驅逐暑濕。那麼,我們應該在大暑期間挑選甚麼美食呢?答案是絲瓜、茄子、青花菜(西蘭花)等當季蔬菜。另外還可以多多挑選淮山(薯蕷/蒣)這一類益氣養陰的食材來補脾健胃、補充精力。
大暑是每年的這一天來臨
2018年7月23日,黃曆2018年6月11日。
2019年7月23日,黃曆2019年6月21日。
2020年7月22日,黃曆2020年6月2日。
2021年7月22日,黃曆2021年6月13日。
2022年7月23日,黃曆2022年6月25日。
2023年7月23日,黃曆2023年6月7日。
2024年7月22日,黃曆2024年6月17日。
2025年7月22日,黃曆2025年6月28日。
2026年7月23日,黃曆2026年6月10日。
2027年7月23日,黃曆2027年6月20日。
2028年7月22日,黃曆2028年6月1日。
2029年7月22日,黃曆2029年6月12日。
2030年7月23日,黃曆2030年6月23日。
2031年7月23日,黃曆2031年6月5日。
2032年7月22日,黃曆2032年6月16日。
2033年7月22日,黃曆2033年6月26日。
參考資料
《月令七十二候集解》(中國哲學書電子化計劃)
二十四節氣(國語日報社網站)
〈今日大暑|萬物各爭其時,盛夏安康〉
陳浩新〈「冷在三九,熱在三伏」〉
漢典
来源:看中國
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 造反了?栗戰書保習「定於一尊」 黨媒連唱反調(圖)
- 毒疫苗的後臺 超乎你的想像(圖)
- 廣東中山再現淫亂女貪官 被批底線盡失 照片曝光(圖)
- 山西日報唱反調:「定於一尊」加速秦王朝的滅亡(圖)
- 看客:北京詭異 北戴河緊張 習近平有大麻煩?(圖)
- 與中餐館員工吵架 美國四星上將被關入監獄(組圖)
- 敏感!北京限期拆政治性標語口號 涉習思想(組圖)
- 隱藏55年的秘密院落 火車進去即「消失」(組圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 中國洗錢組織成全球主導者 為跨國組織掩犯罪事實(圖)
- 挺過花蓮7.2強震 我們會再度好起來!(組圖)
- 「五一」深圳樓市:特價房直降百萬(圖)
- 金正恩的「歡樂組」令人咋舌 雀屏中選下場很不堪(圖)
- 「傘放三處,家中難富」哪3處不能放傘?(組圖)