哪些人容易抑郁?7种人是高发群体(视频)
李玟离世令不少网友痛心,也有人感到震惊。看起来爱笑开朗的她,为什么会患上抑郁症?这是很多人对抑郁症的误解,抑郁症门诊经常接诊一些看起来“乐光、开朗”的人,但他们已经是抑郁症重度患者。
抑郁症是一种还未被充分认识和理解的特殊健康问题,它主要表现在心理和行为上,看不见也摸不着,却能给人体带来致命的精神折磨。人们对抑郁症的不重视,给患者带来了精神和身体上的痛苦,甚至造成很多悲剧的发生。
什么是“微笑型”抑郁症?比起将负面情绪表现出来的抑郁症患者,“微笑型”抑郁症更具隐藏性,有时候他们甚至比正常人表现得更阳光、自信、乐光、开朗,不仅骗过了身边人,甚至会骗过自己,这类患者更容易陷入孤立无援的境地,危险性也比一般抑郁症患者更高。
哪些人是抑郁症高发群体
据世界卫生组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近十年来患者数量增速约18%。根据《柳叶刀》公布的预估数据,全世界每年有5%的成年人被诊断出抑郁症。以下是7种抑郁症的高发群体:
1、有抑郁症遗传史的人群
父母双方一方患有抑郁症,其子女抑郁症的患病率约为25%。
2、女性群体
《柳叶刀-精神病学》的研究显示,女性抑郁症患病率为男性的2倍,女性的怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段是抑郁症的高发期。
3、青少年群体
全球青少年抑郁障碍患病率达1.3%,并呈逐年上升的趋势。
4、高压人群
处于高度压力、激烈竞争中的人群是抑郁症高发人群。(图片来源:Adobe Stock)
由于社会环境的因素,处于高度压力、激烈竞争中的人群也是抑郁症高发人群。
5、心理创伤人群
遭受负面以及创伤的人群,如小时候经历过心理创伤以及突然发生的不幸事件的人,比如亲人离世、离婚、突发公共事件、天灾人祸等。
6、对酒精、毒品等滥用和依赖的人群
7、患有严重身体疾病的人群
抑郁症要如何识别和自救?(图片来源:Adobe Stock)
抑郁症患者该如何自救?
70%~80%的抑郁症可以通过治疗好转或康复,正视疾病,积极寻求治疗,是抑郁症患者自救的最好方式。
1、如何识别?
抑郁症的早期症状主要体现在情绪、认知、身体状态三个方面。
情绪症状:感觉不到生活的乐趣,做什么事都没有兴趣,长期沉浸在焦虑、不安的情绪中,无法自我调节。
身体症状:食欲下降,失眠多梦,浑身不舒服,总是怀疑身体有病,经常去医院就诊,却查不出身体的病症。
认知症状:记忆力下降,反应慢,注意力不能集中,做事没有条理,对周围事物都漠不关心。
2、如何配合治疗?
抑郁症的治疗以药物治疗为主,心理治疗为辅,这是目前的治疗方法。
抑郁症是治疗期漫长且高复发风险疾病,抑郁症一旦复发次数超过三次,就可能需要终身服药来控制。
在抑郁症的治疗过程中,不仅需要患者的积极配合,坚持治疗,还需要家人的支持和鼓励,患者才能走出抑郁症的阴霾。
3、药物治疗
抑郁症的药物治疗分为急性期治疗和慢性期治疗。
急性期治疗:抑郁症早期,也就是急性期。这个时期的治疗一般服药2~3个月病情就会得到好转,然后再进行半年左右的巩固治疗期,患者基本就能恢复正常的生活。
慢性期治疗:当抑郁症比较严重,也就是发展到慢性期的时候,服药时间会相对较长,一些病情严重的患者需要连续服药2~3年,才可以有效控制病情。
4、心理治疗
心理治疗是控制抑郁症的重要方法,对于创伤性抑郁症患者疗效显著。
心理治疗最重要的是要重建和修复关系,包括构建积极的心态、良好的亲子关系和家庭关系、改变不良的生活习惯等。外界环境的改变对抑郁症会有很好的辅助治疗作用。
抑郁症是导致自杀的高危因素,面对该病症,患者要接纳现实,自我关怀以及积极配合治疗,同时还需要家人和社会的支持。
责任编辑:笙歌
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 日片《完美的日子》:光影交织中的美和释然(组图)
- 大开眼界!创记录的“人体喷泉”(组图)
- 习近平忌惮三个红二代(组图)
- 【宋紫凤专栏】从潘美到潘仁美 是艺术加工还是神来之笔(组图)
- 江曾一政策藏污纳垢 老虎前仆后继终南捷径(组图)
- 中国经济旧模式大溃败 注定一个时代已经结束(图)
- 即将被中共引渡处决 百亿大佬抖出惊天黑幕(图)
- 中共重要人物接连出事 背后秘辛流出(图)
- 小学生作文“扎心了” 老师给打1000分(组图)
- 一刀郎抵8个周杰伦?《罗刹海市》80亿播放引全网解读(视频/图)
- 中国失落时代开始 经济倒退已成定局(图)
- 京津冀洪灾持续“习近平治水论”意外爆红(组图)
- 暗讽习近平?马云注册了个“一米八”公司(图)
- 刀郎背景曝光 80亿点击的《罗刹海市》有多大收益?(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛