孩童突然发烧时，父母或许会急着想把烧压下来，事实上，如果病因未除，还是会发烧，因此还是要找出病因，只要病好了，自然会退烧。要把发烧当作一种警讯，找出发烧的原因，对症下药才是正确的方式。
发烧定义
可测量体温的地方很多，临床上，口温37.5℃、耳温37.5℃、腋温37℃、背温36.8℃、肛温38℃以上即是发烧。初生的婴儿耳温较不准确，建议量腋温及背温。
为什么会发烧？为什么会发抖、发冷？
人体的下视丘有一个体温调节中枢，当人体感染病原时，引起白血球反应，刺激下视丘的体温调节中枢，当设定温度被调到39℃时，身体藉着肌肉打颤收缩产热，或者减少出汗散热，将体温提升到39℃为止。所以发烧前，可能会发冷、发抖、手脚冰冷，之后才高烧。
为何发烧大部份发生在半夜？
因为婴幼儿身体的含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，体温当然升高。
需要急着退烧吗？高烧会烧坏头壳吗？
在身体因发烧而不舒服时，才必须退烧。有时会让病人服用退烧药是因为发烧让人不舒服，例如：食欲减退、吵闹不安、心跳快、全身酸痛、头痛、四肢无力等。如果暂时退烧，病人就会舒服一点，但必须找出病因加以治疗。而发高烧本身，是不会让“脑筋变坏、智能变差”的，只有脑炎、脑膜炎等脑质本身受疾病破坏，才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨、烧聋了。
由于婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人，轻度的病毒感染也可能高烧40℃。
发烧处理方式
●最重要是要观察有没有其他病征，及小孩的活动力和进食情形。
●发烧时，首先是大量补充水份、维持电解质平衡。
●发冷、发抖时，应注意保暖；发烧时，注意散热。
●使用冰枕、洗温水澡、使用退热贴等来帮助散热。
●安静卧床休息及充分睡眠，避免给予过度刺激、避免情绪激动。
●经专业医师评估后，正确使用退烧药。
●舒适通风的环境，棉质易吸汗及散热衣物。
●若食欲不好可以少量多餐。
给父母贴心的话
预防发烧最佳方式是大量补充水分。家中应具备体温计，只要不是高烧不退、孩子的活动力不受影响，持续观察48至72小时即可，家长不用过度紧张。
正确诊断发烧的原因需要专业的判断，即时烧退了，仍应找专业医师评估，特别是婴幼儿，绝不可轻忽喔！
来源:自由时报
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