户外踏青可治疗忧郁症
发表:2007-05-27 14:54
英国主要心理卫生慈善机构“心灵组织”(Mind)今天说,相较于采取化学抗忧郁症药物治疗,在乡间漫步是一个有效的另类选择,因此他们呼吁英国医生开设处方嘱咐病患多到户外活动。
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
该慈善机构说,他们委托进行的两项研究显示在多数案例中可对病患带来显著效益,因此这种所谓的“生态疗法”能帮助数百万名心理疾病病患。
该组织发布“生态疗法:心理卫生的绿色议题”研究报告说,医生开设处方笺,嘱咐病患在照护农场接受治疗,这在欧洲大陆相当成功,但英国却未能效法。
该组织执行长法默说:“心灵组织认为,生态疗法是未来促成心理卫生的重要部分。”
法默说:“这是一种可靠、临床上也具有可信度的治疗选择,必须由执业医生来开设处方,特别是当许多病患在取得抗忧郁症药物以外治疗方法严重受限时。”
英格兰东部艾塞克斯大学研究人员针对小样本二十名心理疾病患者,研究相较于在室内购物中心内,在乡间公园行走三十分钟的效果。
研究发现,户外行走后七成一认为忧郁与焦虑程度降低,九成认为自尊增加。
相较之下,二成二认为在室内时他们的压力程度增加,五成感到更紧张,四成四认为他们自尊重挫。
第二份针对一百零八名心理疾病患者的研究显示,几乎所有人(九成四)认为,“绿色运动”提振他们的心理状态。
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
评论
- 谜样大人物 抗日反共英杰戴笠传奇(组图)
- 健康瘦身有秘方 大明星的窈窕减肥法(组图)
- “日本的释迦摩尼”圣德太子奠定日本文化(组图)
- 揭秘中共重大战略布局!六十年前历史重演(图)
- 战争一损俱损多烦忧 欧美印太频现燃眉之急(组图)
- 著名音乐家在六四事件中失去儿子(组图)
今日重点文章
更多重点文章
72小时热门排行
- 揭秘江泽民
- 习近平批陈拥胡 上海改选六人将出局
- 泽民亲信黄丽满下台 张德江依然跟黄华华交手
- 新华社“高级内参”的阴谋构陷
- 成绩差的同学为何大多当了老板?
- 娄底一贪官霸占女大学生7年逼其自杀(图)
- 小木匠忽悠政府炸掉公安局大楼
- 人民日报挺江抑胡?
热门标签
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛