4種食物竟然在滋補癌細胞 勸你盡量避開(組圖)
燒烤、煙熏的食物是誘發癌症的「元凶」。
談到癌症,令人談之色變,俗話說「病從口入」,癌症也是如此。在所有的癌症之中,除了肺癌外,發病機率比較高的一些癌症多為消化道癌症,例如食管癌、肝癌、胃癌、腸癌等,日常生活不健康的飲食習慣促成了這些癌症的發生。4種食物堪稱癌症的「滋補劑」,經常吃它們無異在滋養癌細胞,勸你盡量避開。
4種食物滋養癌細胞
1、燙食
中國是胃癌、食管癌高發的國家,為何這2種癌症高發?長期吃燙食是重要原因。
人體的消化道黏膜很脆弱,如果攝入溫度超過65℃的食物就會燙傷黏膜,雖然黏膜能夠自我修復,但在反覆受損、修復的過程中,可能會增加細胞異變的機率,導致罹患癌症。
2、醃製食品
為了延長儲存時間,醃製食品在製作過程中會加入大量鹽分。
醃製食品是中國人十分喜歡食用的,如鹹菜、鹹魚、臘肉等,為了延長儲存時間,這類食物在製作過程中會加入大量鹽分,而過多的鹽則可能損傷胃黏膜,誘發胃炎、胃潰瘍等慢性胃病。
此外,醃製食物中還含有亞硝酸鹽成分,這一種物質進入胃中,和蛋白質發生反應,可形成亞硝胺。長期在體內累積,會增加細胞癌變的機率,恐誘發胃癌、食管癌等癌症。
3、霉變食物
一些老年人很節省,家裡的食物即使變質、發霉,也捨不得丟掉,繼續食用。殊不知,發霉食物中可生成黃曲黴素,這是一種致癌性很強的物質,長期攝入會損傷肝臟功能,增加肝癌、腸癌、胃癌等癌症的發病風險。
很多人發現食物發霉,會將發霉部位切除,或清洗、加熱後食用,這些方式都不能徹底清除黃曲黴素。因此,為了健康,還是直接丟到垃圾桶吧!
4、燒烤 煙熏食物
燒烤、煙熏的食物美味可口,很受大眾歡迎,但這類食物也是誘發癌症的「元凶」。
因為食物在燒烤、煙熏過程中,會加入大量的鹽分,且在燒烤、煙熏時,油脂如果滴在炭火上,可產生多環芳烴類物質,包括雜環胺、苯並芘等,長期攝入可增加癌變的風險。
許多人很喜歡吃油炸食物,例如漢堡、炸雞等,食物高溫油炸後,其中的營養物質大量流失,還會生成丙烯酰胺、苯並芘等致癌物,也會增加癌變的風險。
經常吃以上幾種食物,會對健康造成損害,甚至誘發癌症,因此在生活中要注意忌口,盡量少吃或不吃。還要提醒大家注意膳食合理均衡,適度運動,遠離菸酒,保持良好的心態,定時體檢等,這些雖是老生常談,但確實做到有助於保持身體健康,減少癌症的發病風險。
責任編輯:亞靜
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 樓市走向至暗時刻 中共舉動異常(圖)
- 汪洋政治地位未定 李克強有可能成為下一任委員長(圖)
- 傳北戴河習近平李克強爆激烈爭吵;曝中共領導血腥秘密
- 川普贏了 美最高院裁決力挺(圖)
- 有圖有真相!看你還能欺騙國人多久?(組圖)
- 中共發動自殘式金融戰 習近平傻眼了(圖)
- 汪洋為何獲習近平青睞 上位前提是棄人性留黨性(圖)
- 4種饅頭吃一口離癌近一步 別再買回家了(組圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 不要隨便介入他人的因果鏈(圖)
- 寶林茶室中毒案再奪一命 議員揭廚師證照漏洞(圖)
- 上海神祕實驗室曝光?知名病毒學家被逼門口打地鋪(組圖)
- 60歲阿根廷美女選美封后 全球史上首位(圖)
- 民調發現拜登是70年來最不受歡迎總統(圖)