你能抓住自己的心，與自己溝通嗎？（圖片來源：Adobe Stock）
你說抓不到他的心，不知如何與他溝通，你因此感到十分煩惱。
那麼，你能抓住自己的心，與自己溝通嗎？
如果你與自我對話的管道是暢通的，那麼你當明白，在愛別人之前應該先好好愛自己；若想去照顧別人，前提也應該是先好好照顧自己。
當你懂了自己，或許也就懂了別人。
自己就是一切關係的源頭。所以，親愛的，先回到你自己，看著自己的心，與自己溝通吧。
最好的安排
宇宙要給予你的，有可能多過你為自己抓取的嗎？
是的，宇宙為你所做的安排，往往遠超過你所能想像的。
因為宇宙是全知的，在宇宙時間裡，所有的過去現在和未來都同時存在；但你的認知是有限的，所以你往往以現在的眼光與經驗來擔憂茫茫不可知的未來。
親愛的，信任上天的計畫，臣服宇宙之流的帶領，把自己交托給存在，並且感謝一切的發生。 然後，生命會自行展現，那將是最好的安排。
你的注意力常常都在別人身上，這些別人包括你的家人，你的朋友，你的同事或同學；你總是努力對別人好，卻忘了對自己好。
但你也常常感到失落，為什麼別人對你的付出，似乎都不在乎？
親愛的，把注意力轉回自己身上來吧。
就像一只空空的水壺無法倒水給別人，當你感到疲憊的時候，也不能帶給他人滋養。如果你不懂得對自己好，那麼你給予別人的也是一場空。
来源:自由時報
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