睡觉时总是流口水 是身体哪里出问题了?(图)
长期压力大,情绪焦虑,也会引发睡觉时流口水的问题。(图片来源:Adobe Stock)
很多人大概都有这种经验,第二天早晨醒来,发现枕头上湿了一大片,这些状况就是代表在睡眠时不自觉地流口水了。而睡觉时会流口水,到底是怎么回事?究竟是正常的生理现象,还是身体健康出问题的警讯呢?
根据专家的解读,在睡眠状态会出现流口水的现象,的确有可能只是单纯的生理现象,但也有可能是某些疾病的征兆。
睡觉流口水 可能是因为睡觉姿势不对
如果在睡眠期间,睡觉的姿势,或者所用的寝具,正好压迫到了唾液腺,导致唾液腺过度分泌口水,而同时嘴巴没有闭紧的话,就可能会出现睡觉流口水的情况,睡觉时多注意一下姿势,可能就没有问题。一些疾病问题,也可能会导致睡觉流口水的现象。
不正常的睡觉流口水 应当注意以下疾病问题
1、脾胃失调
中医理论认为,成年人流口水过多,是脾胃失调的一种表现,如果脾胃的运化功能变弱,水湿停留,脾胃中的湿热过剩,胃热上蒸,则有可能导致口水多,甚至是睡觉流口水的现象,不妨从调理脾胃,健脾,清胃火,除湿入手,改善调理体质。
2、口腔疾病
当口腔出现相关疾病问题时,可能会导致睡觉流口水的现象。对于这种情况,通常及时治疗和缓解相关口腔疾病问题,睡觉流口水的问题自然就会得到解决。
3、用嘴呼吸
睡眠时如果用嘴呼吸,也会刺激口腔分泌更多唾液,同时用嘴呼吸,也更容易让口水流出。之所以睡觉时不用鼻腔呼吸而用嘴呼吸,其原因可能是多种多样的,鼻腔息肉,严重的鼻炎都可能会导致鼻部呼吸不畅,而不得不用嘴呼吸,而有些朋友过度肥胖,在睡眠时,也容易出现睡眠呼吸暂停综合症以及用嘴呼吸的情况。
4、压力大
长期压力大,情绪焦虑,会导致体内的自主神经平衡受到影响,交感神经兴奋性更强,也会促进唾液腺分泌更多的唾液,引发睡觉时流口水的问题。对于这种情况,积极加强休息,调整心态,把身心健康调理好,才是关键。
5、心脑血管疾病
心脑血管疾病的老年朋友,如果经常出现睡觉时流口水的问题,也应该注意出现中风的风险。积极调理控制三高疾病,保持健康生活方式,做好心脑血管疾病的风险预防,也是值得重视的。
5、药物因素
有些药物也有可能会促进唾液的分泌,比如一些精神类的抗癫痫药物,还有治疗胆囊炎的茴三硫片等药物,这类药物都能够促进唾液分泌,在服用这些相关药物期间的人,也有可能会出现睡觉流口水的现象。
总而言之,会出现睡觉流口水的症状,其引发的原因可能是多种多样的,如果在排除生理性睡觉姿势不好导致的流口水问题外,睡觉时经常流口水,或伴有其他相关症状或风险的朋友,要多多注意,积极调理控制疾病问题。
责任编辑:莲心
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