把「缺點」轉化成「讚美的重點」(圖)
把對方的「缺點」轉化成「讚美的重點」,會讓人感到動容。
(圖片來源:Adobe stock)
文/有川真由美
不由自主一直注意對方討人厭的地方時……
「雖然很想稱讚對方,但總是一直注意到討人厭的地方。」你有沒有這種經驗呢?
每天都要見面的同事,讓你覺得很焦躁,心想:「這個人為什麼這樣啊?」婚前覺得丈夫什麼都好,婚後卻處處看不順眼,或許還會覺得很煩。
據說人類為了保護自己、讓自己活下去,本能上會更敏感掌握並記憶對自己不好的事,而非對自己有利的事。因此,人發現一個缺點之後就會一直在意,看不到其他優點。
人的特質就是有表裡兩面,同一件事從不同角度看,可能是優點,也可能變成缺點。我們無法改變對方的特質,所以從好的一面看就能當成優點讚美對方,如此一來對方開心,自己也能保持內心祥和。
對要求多又龜毛的上司說:「您平常都細心指導我,真的很感謝。」如此一來,應該就能減輕一點責難。把不親切的人當成「很酷」、任性的人是「擁有自我意志」、戀母情結的人是「很為母親著想」、工作狂是「熱愛工作」,就像這樣還有很多數之不盡的說法。
之前,某個朋友這樣稱讚醉到不省人事的友人:「我就是喜歡你醉到不省人事這一點。能醉到這個程度,就表示你沒有做虧心事,能信任周遭的人,所以我也相信你。」這麼深刻的讚美方式真的很令人動容,就連我也覺得心情愉快。
擅長讚美的人擅長把缺點變成優點,能把事情往好的方向轉,心情就會變得開朗,無論在任何環境下都能快樂過日子。
如果你也有無論如何都無法讚美的人,不妨在對方為自己做了點什麼的時候,對他說聲「謝謝」,從感謝的詞彙開始嘗試吧。
「謝謝」就是最好的讚美詞,表示認同對方是值得感謝、無可取代的存在。不斷說出感謝的話,心情就會越來越和緩,逐漸能夠發現對方的優點。也就是說,透過讚美也能改善人際關係。
本文整理、節錄自有川真由美《讓對方覺得超溫暖的相處練習》一書。由采實文化授權轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。
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