烟不离手者是脑梗塞高风险人群。（图片来源：Adobe Stock）
脑梗塞是人类健康的一大杀手，非常严重，这是由于脑动脉粥样硬化引起的脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管疾病。
脑梗塞和脑出血统称为“脑卒中”，即使被救治成功，也有一半以上会留下后遗症，这无疑给患者和家属的心理造成巨大负担。目前越来越多年轻人患上脑梗，无论男女老少，都要留意脑梗的预警信号。
面部4种特征恐是脑梗塞
1、头晕头痛
脑梗塞的原因是脑组织缺血、缺氧导致坏死，一旦脑部血管堵塞，头部会明显伴有头晕头痛、耳鸣加重的现象，这些症状很可能是缺血性脑梗塞的前兆。如果大约一周反复出现头晕、头痛的现象，还伴随血压升高，甚至有恶心呕吐等情况，一定要特别当心。
2、出现语塞
脑部血管开始堵塞的时候，会导致大脑供氧不足，大脑神经运作减慢，此时语言和意识会明显跟不上身体。出现话说得不清楚，话听不明白，甚至行动不便。万一出现这些症状，一定要抓紧时间去医院。
3、经常打哈欠
人体缺氧时，打哈欠会为身体提供更多氧气，顺便排出多余的二氧化碳。此外，打哈欠也能适当缓解身体的疲劳，松弛神经。但是研究发现，脑梗发病前5～10天里，高达80％患者会频繁打哈欠，这是由于脑动脉硬化、管腔狭窄、大脑缺血缺氧逐渐加重产生的。
4、突发性失明
大脑是我们身体的核心，人体所有器官几乎都是大脑控制的，其中也包括视觉神经。脑梗发生时，损害的部位可能处于视觉神经处，就会导致双眼视力模糊或失明。这种损害可能是暂时性的，也可能是永久的，因此一定要及时治疗。
3类人是脑梗塞高风险人群
1、烟不离手者
香烟中含有4000多种化学物质，以一氧化碳、尼古丁为主，吸烟导致体内一氧化碳浓度增高，易引起动脉内皮细胞肌球蛋白收缩，使脂蛋白沉积于血管壁，形成动脉硬化。一旦动脉粥样硬化会降低脑血流，直接影响头部血液供应，导致脑梗塞。
2、经常外食者
长期摄取“高油、高糖、高脂”的饮食容易导致脑梗塞。（图片来源：Adobe Stock）
大多数年轻人群喜欢外食或叫外卖，习惯“高油、高糖、高脂”的饮食。但这些食物都是用“浓油赤酱”制作出来的，长期摄取会导致血管里的脂肪含量增加，甘油三酯升高，血管老化日益严重，容易导致脑梗塞。
3、长期熬夜者
现代社会熬夜者众，长期熬夜不仅会透支身体，更会危害自身健康。熬夜时，生理会处于应激状态，过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，这种激素会诱发血压升高，加剧血管的收缩。对于心脏病患者来说，熬夜更是一种负担，易诱发心脑血管疾病。
2个测试看你的大脑血管好不好
1、翻转实验
将双手抬起，双手手心和手背来回翻转，保证双手的手心、手背相对即可。此过程中要保持上半部分胳膊不动，可以考验大脑平衡协调的能力，如果办不到，可能大脑正在衰退了。
2、直线行走
在地板棱线上，左右脚交替，踩在直线上向前走，如果不能准确踩线或身体左右摇晃，说明小脑或脑干出问题了。
