补气健脾胃，中医有三大经典中药方。（图片来源：Adobe Stock）
许多病患在找中医诊治时，经常听到“气虚”二字，什么是气虚？有哪些针对的用药？以下介绍给大家补气健脾胃的三大经典中药方。
中医说的“气血”，是体内气和血的统称，各有不同的作用却又相互依存，能营养脏器组织，维持生命的活动。人体的气好比发动机，我们的脏腑活动、血液运行、生长发育、津液输布等，都有赖于气的激发和推动，和西医说的“新陈代谢”有所关联。
中医认为气虚者体内气的运动不充分，无法气化的物质被转为脂肪，亦即气虚则胖，气虚者缺少动能，身体周转减慢，多余的能量就被转化为脂肪，堆积在皮下以致肥胖，西医认为就是人体的新陈代谢比正常人还要慢。
血虚的原因是入不敷出，营养不足或是消耗大、体内有火，也就是人体内能耗大周转率快，使外循环营养被剥削后造成消瘦。西医则认为是新陈代谢过旺，使消耗大于摄入。
身体出现气虚时，就需要将气补回来。但用药需视个人体质而定，对症才能发挥好的功效。气虚也分多种类型，要先进行辩证，因此服用中药亦需经中医师诊断为宜，不要盲目用药，有时不但没效果，还会加重病情。
三大补气中成药
1、玉屏风颗粒：补脾气 充卫气
元代危亦林《世医得效方》中的玉屏风散，由白术、黄芪、防风3味药组成，配伍用药精简效宏，能益气固表、补脾实卫、止汗等，可使用在表虚自汗，易感风邪的病症。
玉屏风散能调节免疫力，对免疫失调的疾病有很好的效果。近年来，运用在临床上可治疗多种疾病，例如过敏性鼻炎、小儿多汗症、习惯性便秘，和慢性反复发作性荨麻疹、反复呼吸道感染等。
要注意的是，有外感风寒、阴虚盗汗者禁用此药，服药期间忌食生冷、油腻、辛辣食物，也要注意避免风寒。
2、补中益气丸：补脾胃 升阳气
补气益中丸是金元时期名医李东垣《脾胃论》中的著名方剂，由当归、党参、柴胡、升麻、陈皮和炙甘草、炙黄芪、炒白术8种药物组成。
其中，党参和炙黄芪是主药，有补中益气、固表止汗的功效；白术、甘草能益气健脾；陈皮理气和胃；当归养血；升麻和柴胡升阳举陷。合用之可益气健脾，使中气充足、气陷得升，用于治疗因脾胃虚弱、中气不足导致的头痛、少气懒言、气短倦怠、恶寒、少食久泻等症状。
现代医学研究指出，补气益中丸还可用来治疗脱肛、白细胞减少、褥疮、眼睑下垂、抗炎化痰、老年气虚感冒、肠易激综合症等。
不过，感冒发热者，或患有高血压、过敏体质的人群禁用此药，罹患肾病、糖尿病等慢性疾病，孕妇和儿童等人群，需在医生指导下慎用，同时，服药期间应忌烟酒、辛辣油腻和不易消化的食物。
3、金匮肾气丸：补肾气 调阴阳
金匮肾气丸出自于汉代名医张仲景《金匮要略》，原方中只有8味药，山药、地黄、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、山茱萸，目前市面上能购买的金匮肾气丸并非原本药方，已多加了2味药——牛膝、车前子，增强利水消肿的功效。
金匮肾气丸药性偏温，主补肾阳，可治疗肾阳虚引起的失眠多梦、四肢乏力等症状。现今还用于治疗多种疾病，如虚喘、耳鸣、皮肤病、口干、尿频、下肢水肿、脱发、腰痛脚痛等，还可调理糖尿病。
注意：孕妇、正在感冒发热的人群和肾阳虚、脾胃虚弱、湿热体质者禁用金匮肾气丸，服药期间忌食生冷食物，忌气恼和性欲。
