感冒药其实只是症状治疗药物的另一个名称。（图片来源：Adobe Stock）
今天除了专门治疗流行性感冒的抗流感药物——克流感、乐瑞莎和针剂型瑞贝塔以外，这个世上其实没有所谓的感冒药，感冒药其实只是症状治疗药物的另一个名称。
所以，感冒药到底是什么呢？无非就是止痛药、退烧药、止鼻涕鼻水药、止打喷嚏药、镇咳药、化痰袪咳药、各种胃肠不舒服的症状药，还有因为二次细菌感染的抗生素，再加上最有效、最具争议话题的类固醇，是绝大多数感冒药的可能内容物。
你知不知道自己在吃什么感冒药？
这些所谓的感冒药虽然能够抑制、舒缓、解除症状，我个人也认为短期少量适量的使用副作用小，可以帮助病人渡过难关，当然占有不小的地位和重要性。
但是，今天在实际医疗现场衍变成医病双方认知的主要治疗方法，主因是病人急着治疗症状，医师怕风险也不敢不开药，这绝对是一个恶性循环。尤其在健保制度下的医生，当然大多顺应患者期待给药。
我个人非常不赞同的是习惯吃药这件事，因为所有的药物都有很多的副作用，最主要的副作用都是免疫力降低，而吃药期间在体内繁殖的感冒病毒，对人体所造成的生理反应是会一直持续者。况且，真的很多病人因为经常感冒、经常看病吃药、或到药局买成药，无形中变成慢性病而不自知！
感冒时可用保健食品、各种维生素和调整良好生活作息来改善。（图片来源：Adobe Stock）
其实感冒药不用吃 绝大多数是多吃了
每年秋末冬初的时候，各种感冒的广告就出笼了，把感冒这件事讲得如此简单，就是只要吃一颗药，马上消除症状、感冒远离、恢复精神，而且大多数的人也都被洗脑了。
今天感冒不舒服了，但是要上课上班，甚至还有人要出国，怕发烧被拒绝出入境而特别来诊所看诊拿药，要求一定要马上有效、不能发烧……，这些治病乱象早就行之有年。
在一般的情况而言，只要不是流感或者是今天的新型冠状病毒，绝大多数是不会制造社群感染危及生命的问题，因为多数的感冒无论你有没有吃药控制对抗，还是会痊愈也不会致命。
当然，吃药的好处是有助于缓解症状、减少痛苦、拒绝休息，不过坏处是等于直接强压抑身体免疫系统，当免疫力降低时，就增加二次感染的机率。我很常讲，人类真够耐操！我在门诊看着好多好多病人狠操身体不休息，真奇怪！大不了他们只是多吃了几天药，感冒还是会痊愈。
我开业三十一年了，这些病人事实上是有付出代价的，很明显的就是加速生命蜡烛的燃烧而已，隔个几年就可以看到这位当事人身心迅速的老化，不是肝胆肠胃问题、就是各种慢性病缠身。什么雄心壮志！什么远大前程！在他们的身上再也看不到了，在我面前出现的只是一位虚弱萎靡的病人，我自己能不警惕吗？可是，我们的医疗环境系统依然如故，因为这是最方便简单而廉价的方法。然而，凭我自己之力无法改变大环境。
这也就是为什么今天的我只能做到一点，就是帮助病人尽量做出正确诊断，虽然我也会开药，但是做好卫教就能少用药，并建议大家感冒时多用保健食品、各种维生素和执行良好生活作息的真正原因。
本文由新自然主义出版社授权刊载，摘自《治咳宝典：临床38年名医：预防与照护感冒、流感、霉浆菌感染、新冠肺炎和各种肺炎必读》，作者：罗仕宽、罗际竹 。
