电扇吹整晚，是否容易猝死？（图片来源：Adobe Stock）
炎炎夏日，夜晚闷热，许多人习惯会开着电风扇睡觉，但在韩国却传出一对夫妻睡觉时，开着电扇引发猝死的新闻，让不少民众人心惶惶，导致网络上流传着“Fan Death（电风扇死亡）”的传言。那么，究竟电扇吹整晚是否会猝死？原因为何呢？我们来看医生是怎么说的。
睡觉吹电扇会不会猝死？
开着电扇睡觉会猝死吗？日本临床免疫学专家以及韩国医学专家，都纷纷表示电风扇无法让体温骤降死亡，并指出依据地区、季节、气候的不同，造成睡眠中体温过低的原因都不尽相同，但光凭整晚直吹电风扇，并无法使体温低到因此丧命，所以吹电风扇死亡的传说并不是真实的。
导致猝死的原因是啥呢？
那么，到底是什么原因才会导致猝死呢？在日本和韩国都有此案例，医学专家们认为，用专业观点来解释，造成猝死因素很可能有2个：脱水，心律不整。
而造成这2情形的主因，绝大部分又跟“饮酒”有关，发生在日本电扇吹整晚猝死的真实案例，死者本身热爱喝冰啤酒，因酒精导致体内水分加速流失，使血液变得浓稠，才引发心肌梗塞。
尽量不要让电风扇近距离的直接吹身体。（图片来源：Adobe Stock）
电扇吹整晚应注意的事项
如果真的太热，电扇必须开整晚要注意哪些事？
1、电扇须保持干净
房内常见的尘螨，以及灰尘，可能因吹电扇而在空气中传播，引起过敏情形更严重，应随时保持卧室与电风扇的清洁。
2、不宜直吹
过低的温度容易使肌肉僵硬，血液循环不畅通，造成头痛、身体酸痛等情形，建议避免电扇直吹，并保持室温25度以上。
还有，整个晚上吹电风扇睡觉，容易造成眼睛、鼻道及口腔干燥不适，严重的话还可能导致身体出现过多的黏液，试图修补干燥的情况，因此有些人起床后容易鼻塞、头痛，甚至出现肌肉酸痛、颈部僵硬的状况，所以尽量不要让电风扇近距离的直接吹身体喔！
