想拥有好人缘，关键在于“笑容”与“放松”。
（图片来源：Adobe stock）
文／有川真由美
好人缘的关键在于“笑容”与“放松”
与其坚强不示弱，不如当个放松的人，人生会比较轻松
“想让人觉得自己很能干”、“不想被别人看到弱点”，这样的想法本身并没有错，但是如果太超过，自己和旁人都会感觉精疲力尽。
我曾经在职场上遇过一位挑不出毛病的优秀女上司，不论服装、工作都完美，也能马上发现属下的小错误并且给予指正。大家都对她的工作态度赞不绝口，只是不知道为什么很难亲近，气氛总是有点僵。
然而，某次聚餐的时候，这位上司突然拨乱头发唱起重摇滚歌曲。据说她从小就是摇滚乐迷，虽然歌唱得不算好听，但因为和她平常正经八百的样子反差很大，让大家觉得很爆笑，结果这位上司就这样变成公司里备受欢迎的角色。
也就是说，呈现真实的自我就会产生放松的氛围，变得比较容易亲近。
最近似乎所有人都倾向在工作上不示弱、做到完美，但是这样反而会让人际关系变得苦闷。培养好人缘需要适度的放松。
觉得今天穿高跟鞋会很累，那就穿低跟的款式；觉得工作好累，就偷懒一下或者拜讬别人，偶尔说丧气话也无所谓。适时放松才会有亲切感，别人容易接受也会出手帮忙。虽然很讽刺，但是比起想好好表现而拚命努力，适度放松反而更受人欢迎。
另外，好人缘的重要条件之一就是笑容。虽然很单纯，但一般而言大家不会想跟扑克脸的人聊天，比较容易向满脸笑容的人搭话。这种容易让人接受的感觉，会让周遭的人感到安心、舒畅。
笑容是人际关系的润滑剂，而且容易传播。即便工作多少有点繁重，只要职场中充满笑容就能减轻压力，气氛也会变好。
想要拥有好人缘，不需要努力。应该说，最好不要刻意努力。只要掌握放松和笑容，自己和旁人都会跟着轻松起来。
本文整理、节录自有川真由美《让对方觉得超温暖的相处练习》一书。由采实文化授权转载，欲阅读完整作品，欢迎参考原书。
