静能生慧。（图片来源：Adobe Stock）
美国《时代》杂志上的一篇文章，题为“网络会不会分散注意力？”(Wired for Distraction)。文章中说，家长们往往担心孩子们在上网时会不会碰到暴力或色情的内容。作为社会生物学家，该作者看重的则是各种网络对孩子们脑子的影响。公布的一项研究表明，8到18岁孩子每天花在娱乐媒体的时间平均约为7个半小时，如果算上他们的一心二用(比如边看电视边发短信)，每天在这上面的总时间花费可能高达11小时。史丹福大学2009年的研究表明，这种媒体上的一心多用会降低注意力。
文章中说，人的注意力有两种，一种是专心在某件事情上，另一种是对外界新信号的反应。当青少年的心思花在各种社交媒体时，他们就容易将注意力用在应付各种外界信号上(比如收发手机短信、或即时消息等)。因为专心程度不够，就会对新知识的学习与运用造成负面影响。
这篇文章揭示了一个重要问题。人们常用三心二意来形容做事不专心，确实是这样的。许多工作因为技术高、难度大等原因需要人精神专注才能行，比如医生做手术、科技人员攻克技术难题，或者是企业经营的重大决策。如果我们的下一代做事情仅凭一时兴趣、浅尝辄止，不能深入的了解有关背景、花大精力去琢磨研究的话，是很难达到这些专业要求的。
从历史的角度来看，真正对人类做出重大贡献的人们，从科学家、哲学家、文学家、艺术家，到政治家和军事家，都是能耐得住寂寞，从而心神专注的。爱因斯坦这样的故事有很多，牛顿煮鸡蛋的故事教科书中有，达文西画蛋也是读者们所熟悉的。
不可否认，许多想法与思路是在交谈中产生的；然而对事情的深入分析、对人生的感悟，对自然的感受，则需要静下心来，才能超凡脱俗，有深入的理解。
佛家讲静能生慧，也是这个道理。在这个喧嚣的尘世中，倘能静下心来，回顾一下人生，思考一下生命的意义，或许别有一分发现与收获。
责任编辑:姚馥鎂
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