有些人老是爱迟到,对管理时间的能力很差。(图片来源: Adobe stock)
有些人老是爱迟到。你与朋友明明约好了要见面,时间到了他却还没出现,打电话给他总是得到一堆借口:“公司临时有事要忙啦”、“塞车”等等的。你知道他有迟到习惯,但是不管事前怎么提醒他,就是没办法让他准时赴约。
这习惯性迟到人的背后隐藏着什么心理状态呢?很多研究都在探讨这个话题,美国《商业内幕》整理了一些专家的说法。
不顾别人的感受
人类行为专家孔恩(Alfie Kohn)在今日心理学(Psychology Today)网站博客上撰文说,这种爱迟到的人是“不顾别人感受”的。
他觉得这些习惯性迟到的人或许想要以迟到来引人注意,或许他们只注重自我而不在意别人的等候。但是有的情形却无法用这种理由来解释,因为有人对攸关自己切身利益的事情也是无法准时,例如:习惯性迟到而搭不上飞机或来不及参加重要会议。
管理时间的能力很差
2016年美国华盛顿大学心理学家瓦尔敦(Emily Waldun)和麦克丹尼尔(Mark McDaniel)发表了一个有关于“时间性前瞻记忆”(Time-Based Prospective Memory,指人对于未来某个时间要完成某件事情的记忆)的研究。
他们要求受测者在规定的时间内完成一件工作,并给他们一个时钟以便掌握时间,但是这个工作的性质很特殊,就像玩拼图一样,让人很容易陷入其中而忘了去看时间。
结果,很明显地有些人对时间的掌握比较好,有些人就是不善于掌握时间。
这种情形就好像你想趁出门上班前五分钟的空档来滑手机、看Instagram照片或读新闻一样,但是你认为时间只过了五分钟,实际上是二十分钟。
计划赶不上变化
马萨诸塞大学阿默斯特分校的心理学教授惠特伯恩(Susan Krauss Whitbourne)表示,“时间性前瞻记忆”比较好的人,掌握时间的能力显然比较好。她认为,你要有估算某件事情需要花多少时间完成的能力,这非常重要。
但是有些突发状况你却无法估算。例如你要去某地,你用谷歌地图估计所需的时间,不过在途中突然遇到朋友就多聊了几句,或者火车晚到。
所以,你虽然做了时间的规划,但是计划可能赶不上变化,最后还是迟到了。
也有些人天生就过于乐观,例如预估需要花25分钟才能抵达的地点,他认为一切都很顺利的话,10分钟就可以,结果老是迟到。
具有自我打击或缺乏自律的性格
惠特伯恩教授说,佛洛伊德学派的心理学家可能认为,有严重迟到行为的人最主要是因为他们有自我打击(Self-destructive)的倾向,使他们陷入在迟到与自责的循环中。
孔恩认为迟到的习惯完全归咎于缺乏自律。很多人沈醉于他们喜爱的事情之中,或者他们觉得必须完成手中的工作,因而迟到。
不得已的选择
心理学家杜拉亚帕-哈里森(Adoree Durayappah-Harrison)也在今日心理学(Psychology Today)网站博客上表示,对某些人来说迟到是一种必要之恶,非常不得已的选择。
因为有些人就是不想早一点到,你如果早到就必须在那里空等待,非常没有效率,所以有人可能不愿意等待而迟到。
不过有些国家有故意不准时赴约的习惯,那就另当别论了。例如美国人在参加宴会活动时,有一种称为“时髦迟到”(Fashionably late)的行为,他们会故意迟到三、五分钟,以显示自己很忙、很重要。
来源:大纪元
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