指甲与人体的关联为何?中国祖先不用现代仪器来看病,而是用望、闻、问、切来诊断各器官的病情,再配合大自然天气的变化,二十四节气,以达到天人合一的目的。
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指甲也是中医望诊的一部分,中医望诊包括脸部的气色、身体外形高矮胖瘦、眼白、舌苔舌质、手掌指甲及皮肤等。现代科学在望诊部分也发现了一些科学根据,美国《老年医学杂志》刊登一项研究发现,皮肤的皱纹除了可以看到人的衰老,还可以由皱纹多少判断血压高低;皱纹少的受试者血压较低,患心脏病机率也较低。望诊,早在古代就已经被中医普遍运用了。
中医认为肝藏血,主筋,指甲是筋之余,为肝胆外侯,所谓的筋之余就是肝主管筋,肝的气血充足了,筋就强壮,指甲就长的红润有光泽;而指甲为肝胆外侯,意思就是观察指甲便可知道人体五脏六腑中肝与胆的健康,肝藏血,血足了,就能使各脏腑功能活动处于平衡协调的状态。
从指甲外观判断疾病
正常的指甲红润,表示气血充足。最简单的指甲检查方法,就是将指甲按压会变白,放手就恢复红色,是气血流畅的象征,若放手不能恢复红色,就是气血不够。一般民众可以透过以下指甲的自我检测,为自己的身体状况做把关:
1.指甲颜色
色泽苍白者,显示有贫血的迹象;色淡白是脏腑虚寒,气血虚弱。
色泽深红者,就是中医所说的肝火大或痰饮,可能引起脑血栓或心肌梗塞等危险性较高。
色泽紫黑者,显示血液混浊不清或心脏功能不佳,使血液不能供应到身体末梢血管所引起的。
色泽黄色者,显示可能有长期吸菸的习惯,或者服用四环霉素,或可能有全身性疾病,例如黄疸、肝病、甲状腺功能减退等。
色泽灰,质地粗糙肥厚,显示受霉菌感染,俗称灰指甲。灰指甲通常存在脚趾甲但手指甲也可能受感染。
色泽樱桃色:显示可能一氧化碳中毒。
2.指甲形状
杵状指,所谓杵状指就是指甲中央突起,变成圆弧状。
显示:指甲与末端手指缺氧,常见于肺部与心脏的疾病,例如心脏衰竭、冠状动脉阻塞、肺气肿、慢性阻塞性肺病等。
匙状指,也称反甲,表现为指甲扁平,中部凹陷,边缘翘起,呈匙状,脆而无光,较正常薄。
显示:肝血不足或缺铁性贫血、低色素性贫血的征兆。
有横纹:指甲出现横纹凹陷,出现在多数的指甲上,而且相对位置对称,这些线条会随着指甲的持续生长逐渐往末端移动。
显示:可能患有慢性消化疾病、或消化功能差者,或是经历严重的全身性的感染,重大手术,身体长时间虚弱,或强烈的情绪困扰等。
有直纹,老年人的指甲若出现直纹,大部分是正常的,属于指甲老化现象。但一般民众就必须留意。
显示:工作过度劳累,睡眠不足,或过度用脑,造成血行障碍,应多休息,多摄取些维他命A及蛋白质或钙质、铁质,并且要配合适当的运动。
易脆有裂痕。
显示:可能缺钙、硫、锌或缺维他命A、B、C等,可以多摄取蛋黄、糙米、牛奶、啤酒酵母补充这种营养素。指甲干燥脆弱,也表示缺铁,应多吃猪肝、菠菜、红枣、维他命C等。
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