中医妙方治疗皮肤瘙痒(图)
入冬时很多人皮肤瘙痒也如期而至,一到晚上就痒得难以入睡,身上布满了抓痕。按中医的说法,这叫做冬季皮肤瘙痒症。
痒是皮肤受刺激的表现。一般情况下,皮肤有完整的屏障作用,所以不痒。但在冬季,由于皮脂腺、汗腺分泌减少,皮肤缺乏滋润和保护,出现细微的皲裂,皮肤表面的酸性环境被破坏,导致神经末梢暴露在环境中,因此轻微的理化刺激,如温度变化、日光照射、毛发摩擦、洗涤剂等,均可引起剧烈的瘙痒。
有人为了缓解瘙痒,长期涂抹皮炎平等药膏,这是错误的。这类药膏中含有激素,虽能暂时止痒,但长期应用可能导致局部皮肤萎缩、色素沉着、毛细血管扩张,且停药后病情易复发。
中医认为,冬季皮肤瘙痒症的发生有多方面因素。中医一方面强调药物治疗,另一方面强调未病先防,饮食调养。
在药物方面,一般用益气疏风、养血润肤、清热凉血疏风等方法进行个体化治疗。常用的内服药有玉屏风散、四物汤、当归饮子、养血润肤饮、润肤丸、清热除湿汤、防风通圣散等,常用的外用药有香蜡膏、凡士林、硅霜等。
俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。萝卜助消化、通大便,有益健康;此外,芹菜、苦瓜、丝瓜、豆芽、绿豆、红豆等能清热除湿;茯苓、扁豆、薏米、芡实等能健脾益肺;大枣、酸枣、枸杞、山药、蜂蜜等能养血润肤,适当食用以上食物均有益于防治瘙痒。需要强调的是,饮食不能偏,适量的肉食对润肤也是不可或缺的。
防治皮肤瘙痒,生活中要注意:不能过食辛辣油腻、肥甘厚味,因其会助湿生热。其次,不能过度清洁,过度洗涤会除去仅存的少量皮脂,破坏皮肤的屏障作用,导致瘙痒。再次,瘙痒时,不能过度烫洗和搔抓,烫洗和搔抓虽能暂时止痒,但同时会造成局部毛细血管扩张,释放更多的炎性介质,加重瘙痒,甚至诱发感染。此外,贴身衣物应以纯棉制品为宜。
要提醒的是,严重皮肤瘙痒可能是内脏疾病的信号,胆汁性肝硬化、甲亢、糖尿病、肾上腺功能不全、贫血、肾衰竭、尿毒症、恶性肿瘤等都会引起皮肤瘙痒。因此,若对症治疗无效,应注意排除其他疾病,防患于未然。
来源:华夏中医网
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