285.8 公斤
约 95 公斤
▲戴维·史密斯减肥前后对比
“象人”竟瘦成健身教练1月20日消息：美国男子戴维·史密斯体重一度达 285.8 公斤，面临过度肥胖带来的生命威胁。经过数十个月锻炼和手术“割皮”，他不但减肥成功，还成为一名健身教练。
英国《每日电讯报》19 日报道，史密斯现年 31 岁，来自亚利桑那州菲尼克斯市。因长期吃“垃圾食品”，史密斯曾经肥胖异常，周围人讽刺他是“象人”，没有女孩愿意靠近他。
“我 26 岁时，医生说，因为太胖，我只能再活 4 个月！”史密斯说，“我胖得像座山。我以前体重一直超标，曾经达到 630 磅（285.8 公斤）。”
这家报纸说:这一体重相当于一头棕熊、或一头年轻北美野牛。
史密斯2003年与当地健身教练「克里斯·鲍威尔」成为朋友。在鲍威尔指导下，他走进健身房，开始减肥。连续 26 个月，史密斯每晚长跑，同时远离各种零食、快餐，改吃意大利面、沙拉等健康食品...。
“刚开始锻炼时真的很难，我付出了很大努力，才做到走 1.5 米后没有上气不接下气。”史密斯说:“尽管如此，我渐渐好起来，能够做到更多，脂肪也一点一点离开我。”
两年多锻炼下来，史密斯成功减去 177 公斤，比原来轻了近三分之二。过去一年中，他又 4 次接受手术，割去整整 13.6 公斤，因减肥而变皱的多余皮肤。
史密斯如今也成为一名健身教练，还开始第一次拍拖。“现在，无论是身体上还是心理上，我都和以前完全不一样！”他说。
