维吾尔族的体育活动内容也很丰富，除了一般的田径运动及球类运动外，还有一些传统的体育活动。较典型的为"达瓦孜"(即高空走绳)、摔跤、跳压板、赛马和马术，还有射箭、游泳，以及杂技、马戏、魔术等。
天马行空的空中转轮
沙哈尔地(空中转轮)，是维吾尔族人民最喜爱的民族传统体育游戏之一。每年春秋季节和婚礼时举行，常与刁羊游戏同时进行，两者相辅相成，往往延续多日。每当这时，小商、小贩云集，使游戏更具有热闹纷繁的集市色彩和民族特色。
沙哈尔地的空中转轮，由主轴(高约十五，六米)、木轮、轮杆以绳索连结而成。主轴垂直竖立于地面，轮杆套于主轴底部，可由两组(各4人)向同一方向推动，主轴顶端装木轮，木轮与主轴底部的轮杆以索相连，推动轮杆可带动木轮旋转，木轮两侧各系有两根长绳 ，供游玩者牵附，游玩时，人人推动轮杆，使木轮转动带动绳端二人旋转。木轮旋转越快，人飞得越高。游玩者轮换戏之，其乐无穷。这种游戏规则，由男青年推举的首领掌握。如有人因不文明的行为破坏了现场秩序，首领会视其情节轻重或应大家要求予以惩罚，重者可被判驱逐出场。
惊险万状的高空踩绳(达瓦孜)
"达瓦孜"(高空踩绳)表演是维吾尔族人独有的传统体育活动。"达瓦孜"表演前，先在地上立起一根长约30米的木竿，一条长约80米的粗绳 的一头系在木竿顶，另一头系在地上的铁钩上，粗绳呈坡形。因绳太长容易弯曲，在走绳的中间再搭几个木架支撑绳子。
表演开始时，表演者手持三米多长的横竿，光着脚，在浓厚的新疆民族古乐声中，踏着轻快的步伐，踩着粗绳顺坡而上，直通高杆的顶端。观众只见他时而跳着轻盈的舞步；时而又用红布蒙住双眼，在绳上前进和后退；时而又像高僧打禅盘腿坐绳。快到顶空时，突然来个骑绳动作，像是要从高空往下坠，一下子使观众惊叫了起来。在双脚上绑上铁盘子，表演难度很大的空中踩盘走绳 ，一直走到竿顶，更是绝妙。这样精彩的表演常常博得人们热烈的掌声。
据说，在新疆能表演"达瓦孜"的也只有数十 人。
