自製防疫口罩
Hello，大家好，我是敏子。最近，中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎，COVID-19)傳播很快，但口罩有的地方已經買不到了。今天介紹一種自製防疫口罩，採用的都是家庭常見物品。還可以清洗消毒，更換零件後重複使用，來看看。
1、使用不穿的衣服，剪下兩塊布料，一大一小，尺寸可以根據自己臉的大小決定。
2、將邊上折2道5毫米的邊，三邊縫好，防止布料脫線。這一塊縫製好四邊，縫製的時候，可以放入一段折疊好的鋁箔紙，用來貼合鼻樑，記住這邊作為上邊喔。這裡也可以使用鉛絲或可以彎折的小鐵絲。
3、將大一點的布，根據小一點的布的高度，劃一條線，折疊好。
4、兩塊布對齊，用小夾子固定。先縫製兩邊，然後穿好橡皮筋。
5、在距離左右兩邊1釐米處，再縫製一道，固定住橡皮筋。然後縫製上邊，下邊折過的地方不縫製。橡皮筋兩頭打好結。
6、將冷氣機濾紙，裁減成適合大小，放入兩層布中間，下面可以插入那個折好的邊，以免落下來。這樣就完成了。有條件也可以使用更好的過濾空氣、防止飛沫的材料。這裡的濾紙使用後可以更換，還可以清洗消毒這個布罩，重複使用口罩。
好，終於完成了，來戴了試試看，很貼合很成功。祝大家平安防疫，全家健康。
●口罩功用在預防傳染途徑 並非防病毒
在中共肺炎持續蔓延，全球人心惶惶之際，許多國家的口罩已經嚴重缺貨。對此，也有不少醫師提醒民眾，並不是每個人都需要口罩，如果盲目搶購，那麼口罩再怎樣趕工製造，也永遠不敷人們使用。
因為口罩根本無法阻擋病毒，戴口罩的真正目的，在於擋住傳染途徑，例如飛沫傳染（口水、鼻涕），甚至也可以阻擋別人口臭的味道，降低飛沫感染的風險。
坊間很多民眾常誤以為 N95 口罩比較緊、密合度佳、又厚實，戴著它應該就不用擔心被病毒感染，但事實上許多人就算買到 N95 口罩，反而因為呼吸較困難，而無法久戴。
所以只要選擇一般外科口罩來戴就可以了。或許一般外科口罩看起來薄，但由於透氣度佳，只要能正確緊密的遮住口、鼻，就能夠有效阻擋外界的口水與鼻涕，降低飛沫感染風險。
只是一般外科口罩因為薄，一旦遇到水、分泌物或髒物卡在口罩上，就必須替換。而在使用6～8小時後，即使口罩外表看起來還非常乾淨，但一定要記得更換新的口罩使用，這樣才能達到最大的防護效果。
除此之外，也要注意個人衛生習慣，最根本的方式，還是在於勤洗手，才能防止病從口入。而在這段時間曾前往中國，尤其是武漢等高危險地區的民眾，在回國後也要自主通報。
若自行在家隔離時，有發燒或呼吸道症狀出現時，也應該盡快就醫。在就醫時，患者及陪同者都要戴上口罩候診，就診時也要主動告知醫師相關旅遊史、接觸史與不適症狀，這樣才能有利醫生的診治，並減少感染他人。
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