重慶73歲老人武俠夢 練就鐵頭功(組圖)
3歲小朋友十分好奇雞蛋為什麼在頭頂上不掉下來
重慶巴南區李家沱馬家坪錦繡江南小區73歲的周萬樸,練就了鐵頭功,在日常生活中都喜歡頭頂重物。
銻鍋在頭還能扭秧歌
近日,在輕軌三號線兩路口站看到,在排隊乘客中,一位身穿黑色背心、運動褲的老人頂著一捆山藥,穩步平移。老人約莫1.6米高,瘦瘦的。
據老人留下的地址,來到巴南區馬家坪菜市場附近。
「周師傅,凡是我們手拿肩扛的東西,他都用頭頂,比我們提著還穩當。」小區裡玩耍的人,指著周師傅的家,「天晴落雨,他都頂,一點都不稀奇了。」
10點,周師傅在飯廳收拾著,頭頂著電飯鍋到廚房,「家務活繁瑣,我愛偷點懶,能用頭頂的絕不手操勞。」
周師傅叫周萬樸,73歲,合川區清平鎮糧食站退休。子女都在外地成家立業,一個人居住。
周萬樸雙手端起飯桌上的盛了半鍋湯的銻鍋,放在頭上的墊子上。他故作神秘地抖了抖眉梢,步態輕盈在原地轉了一圈,像舞台上的舞者,禮貌開場亮個相。手指輕打響指,秧歌便在客廳扭開了,腳步合著腰,雙手一前一後,有節奏地邁著舞步。「看,一噠噠、二噠噠。」周萬樸陶醉在自創的銻鍋版秧歌中……
頭頂40個雞蛋走路不掉
周萬樸去附近超市買雞蛋。他把雞蛋裝在塑料袋裡,一共40個,袋口拴一個活系。
他捧著袋子,輕微埋下頭,雙腳定了定,雙手扶著放在頭頂,在頭頂中間找到了一個平衡點,挺直了腰桿,穩了穩步伐,撒開雙手,邁步走。
走進小區,碰見同住一單元樓的鄰居封女士,提著兩大包菜:「周師傅,你太輕鬆了,我們手提費力哦。」
「來,我把雞蛋放菜裡面,我一起頂著走。」周師傅豪爽回答。
沿途約1公里路,周師傅打打招呼,走了30分鐘,雞蛋最終放在冰箱裡。
「最多能頂多少斤呢?」
「沒有刻意去記錄,有印象的是頂過八十斤米。」周萬樸說,記得那個數字,是當初賣米的老闆不斷囑咐「八十斤重哦」。
武俠夢練就鐵頭功
周萬樸把頭頂東西的技巧,歸功於他練習了三十二年的鐵頭功。
周萬樸頭著地,腳朝天,練起了鐵頭功。
每天8點,他出現在小區亭子,練習朝天蹬。在地上鋪上一張報紙,雙手著地,身體蹲下後,頭輕穩著地,立身子,雙腿靠著亭柱立穩,調整了身子,抱頭倒立,往前移動,雙腳脫離開對柱子的依賴,直立了個倒立樁。
倒立樁完成後,周萬樸在亭柱上開始練習撞牆,以此來增強頭的韌勁。周萬樸頭頂中間,已結了厚厚一層繭子,微微突起,似平地裡冒出的一方小山丘。摸了摸他的頭,明顯感覺頭頂中間形成一塊硬物,像一塊長10厘米、寬4厘米的長方形骨頭。
為達到鍛練效果,周萬樸雙腿會在空中變換姿勢,在倒飛人與不倒翁姿勢中切換。
練習鐵頭功,源於周萬樸對工作的擔心。他在糧站工作時,會帶著大量現金去異地採購糧食。有次,偶然看到報導稱外地的採購人員,被歹徒箍住身體,無法反抗。「當時想,如果頭部用得上力,反撞擊歹徒,那脫身的機會很大。」周萬樸說,年輕的時候很迷戀武俠人物,看了報導後,更激發他練鐵頭功的決心。慢慢地,腦殼也能和木板、磚頭硬碰硬。
熟人要求他傳授秘訣,他總是一臉拒絕。「沒想因這個出名,也不敢稱什麼高深功夫。現在老了,練習圖個快樂和健康。」周萬樸拍了拍胸膛:「你看我,幾十年來連感冒都沒有過。」
「越活越快樂,理想狀態是努力活夠本,到180歲。」周萬樸宣稱。
長期頭頂重物易損傷韌帶肌肉
重慶詠春拳拳館館長黃紹堅指出,鐵頭功,屬於硬氣功,周萬樸的練習步驟屬於鐵頭功練習方式,外加他練習時,摒除雜念,修性,應該是鐵頭功。黃紹堅稱,鐵頭功要練到上層時,最深者,頭堅於石,鋼板觸及自己也要凹下去。
重慶骨科醫師解釋說,周萬樸因經常擊打和摩擦頭頂,增加皮膚厚度和肌肉耐力。皮膚角質層,是由十幾層細胞組成的,如果某個部位的角質層經常被擊打、摩擦,原本應該隨著人體新陳代謝脫落的細胞就留了下來,導致角質層增厚,最後變成了老繭,摸著有似骨頭的硬度。
醫師稱,不建議人們用撞牆、頭頂物品的方式鍛練,一旦力度掌握不好,容易造成頭部傷害。頭長期頂重物,會加大頸椎承受力,容易損傷韌帶與肌肉。老年人勿輕易模仿他們做的高難度動作,以免造成傷害。
来源:重慶晚報
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