【看中國記者穆笑晨編譯報導】清晨，家長和孩子打招呼：「早上好！」有些孩子回答的版本是：「你做的雞蛋真噁心！」他的回應像一塊磁石「吸引」著你，將你再次拉入「惱怒」的漩渦。攤上一個總是有負面情緒或進入青春叛逆期的孩子，家長有時會感到備受打擊、精疲力竭。你是愛他的，他有時很可愛，很逗樂。不幸的是，他的負面態度常常「脫穎而出」，撕扯著你的心靈。
1、花非花
那麼，這些負面的抱怨從何而來呢？如果孩子十幾歲，青春期往往就是罪魁禍首。小時候，他對一切都很熱衷。他會說：「媽媽看這個！哇，太酷了。我喜歡！」青春期到來，他認為太熱情就不酷了！特別是對待父母，分享他內心的感受就意味著打開心門，這正是青春期的孩子不願意做的，因為他們要獨立。他可能不告訴你，他在學校度過了糟糕的一天，而是抱怨你煮的菜真難吃，因為家庭是最安全的港灣。這對家長來說，不公平，不愉快。但要記住，別往心裏去，他可能不是針對你，只是要宣泄內心的憂慮、恐懼等情緒。
2、因愛而疏遠
這種現象很奇怪，就如同曾經情竇初開的你，明明喜歡某個異性，卻偏偏要故意疏遠他。如果家長可以將孩子的發彪、無理、消極和抱怨視為孩子控制焦慮的方式，家長就如同站在高地上，能夠心平氣和地作戰。
3、為什麼是我
現在，我們已經知道，觸發孩子負面情緒另有原因，再分析一下你為什麼被攪擾到，這能幫助家長妥善處理問題。家長自己是不是常常負面和批判自己呢？孩子是家長的一面鏡子。孩子的行為就是把鏡子擺在我們面前，卻不是我們所希望看到的影像。或者家長認為有責任來塑造自己的孩子，讓他高興，把他變成一個「陽光」寶貝。家長應捫心自問：孩子的生活一定應該由你來主導嗎？
4、我心依舊
「煩死了！我討厭這個家！」有點耳熟嗎？喜歡對抗的孩子常常把他們身邊的每一個人攪得六神不安。有時，他們會不假思索地說「不」。他們不一定是有意使每個人都心煩，但有時候，是故意的，因為他覺得自己很「慘」，想讓別人也一樣。家長和他的兄弟姐妹就會首當其衝地承受這些。因為家裡是安全的地方，哪裡才能他讓毫無顧忌地亮出自己最糟糕的一面呢？這時，家長要保持清醒，不被帶動。否則，他會認為：他控制得到了你。因為那時你的注意力完全專注在他身上，你上鉤了。
家長對孩子的這個企圖應努力抑制，分析自己何時最易動怒，盡量控制情緒，不被帶動，改變思維和說話方式。也許以前你會說：「你幹什麼？！毀了大家看電影的心情！」改為「別這樣，我們正在看電影呢。」或者 「如果你不喜歡看，可以到自己的房間或做其它事。」 如果孩子繼續挑釁，就需要嘗試一些強制執行的方法（這會在以後展開論述）。總之，要明確定義你的界限，給孩子明確的信息。當孩子的行為要將你拉入「惱怒」的漩渦時，家長最好是保持平靜、清醒，離開以往的那條軌道，更主要的是忽略它。這裡有7項建議，給那些和青春期拆招的家長。（待續）
