中國人在「壓力山大」中尋找幸福(圖)
【看中國記者華青綜合報導】中國是目前世界上壓力最大的國家,近日,一家世界知名公司發布了它的最新調查結果:中國內地上班族在過去一年內所承受的壓力,位列全球第一。其中,上海、北京分別以80%、67%排在城市的前列。
不知從何時起,「壓力山大」成了都市白領自嘲的流行語。「有壓力時覺得累,沒壓力時覺得可怕」,「加班壓力大,不加班壓力更大」。住房、工作、婚姻成為引發城市居民焦慮的主要誘因。
如山大的壓力究竟來自何方?
工作太忙
「鳳凰男」沒時間相親戀愛
新浪微博報導,今年29歲的小張在一家知名的信息與通信公司做業務主管,年薪30萬。小張從小縣城考上大學,找工作時脫穎而出應聘到了現在的公司,在西安也早已有房有車,用時興的話說,小張是個名副其實的「鳳凰男」。然而說起現在的生活,小張用得最多的兩個詞就是「累」、「孤獨 」。由於經常對著電腦伏案工作,小張的眼睛已高度近視,還患有頸椎病。
早上9點上班,晚上十一二點才下班,週一到週五天天如此,就連週末也通常要加一天班。「身邊的同事都和我一樣,深夜才拖著疲憊的身體回家,累得連多動一下的力氣都沒有,倒在床上就睡著了。幹我們這份工作啊,得是‘超人’!」小張自嘲著說,「找男朋友就要找這樣的,多踏實啊,也不用擔心他是不是下班背著女朋友跑出去瞎玩,因為他根本沒時間也沒精力。」
「不工作的時候,就覺得自己被抽空了,空虛孤獨。」小張說,因為工作太忙,沒時間逛街、沒時間聚會、更沒時間運動。現在29了,小張還沒女朋友,他說,「之前的女朋友就因為自己沒時間陪她最後分手了,現在經常有同事給我介紹,我卻沒時間相親、戀愛。」
壓力背後無非是個「錢」
葛先生從事銷售行業,經過幾年的打拼,他的月薪已經能達到七八千元,但工作5年來,他從來沒有休過一個完整的雙休日,就連新年、十一長假中也要想著單位的事,更別提年假了。「你讓我怎麼不想?每個月的工資,績效佔很大一部分比例,如果連續幾個月銷售額下降,可能我的職位就不保,相應的底薪也會變少,這關乎吃飯養家,能不焦慮嗎。」
壓力太大
女白領外表堅強精神透支
劉女士是一家公司的業務骨幹,工作的壓力讓她精神嚴重透支。「工作時到處聯繫業務,下班了要請客戶吃飯,賠笑臉、說連自己聽了都覺得肉麻的奉承話,還免不了喝酒。一個人的時候就覺得連笑都笑不出來,不想和別人說話,想把自己封閉起來。」
劉女士說,「都不知道自己拚命工作是為了什麼,生活特別空虛無助,工作中的同事間表面上不錯,實際上因為利益競爭,沒有能交心的,以前的同學也疏於聯繫,身邊連個能說話的人都沒有,什麼事都得自己背著。」「我上班時假裝樂觀、堅強,可長期的壓力讓自己天天晚上做夢都是跑業務、完成任務,還會常常從夢中驚醒,患上了神經衰弱。」
生活不規律
一週一小時的運動時間都沒有
在外企工作的宋先生坦言,自己已想不起上一次是什麼時候做的運動了。他說,以前上大學時﹐自己是校隊的足球健將;上班以後,一心扑在工作上,好不容易休息了,也是在家睡覺。「我也知道工作壓力大,應該多做些運動調節,放鬆身心,去年我還辦了一張健身年卡,可平時真是太忙了,休息時也經常在家加班,一週連一個小時的運動時間都沒有,一張年卡只去健身過一次,剩下的就是去偶爾洗個澡。」
從事設計工作的何女士說,「其實我是個挺活潑好動的人,但工作實在太忙,別說健身了,就是每天按點吃飯都是一種奢望。」胃藥和頭疼藥是她包裡必不可少的,長期生活不規律讓年齡不大的她身體虛弱,落下了「老毛病」。
在購物 網路中逃離 找樂
據光明網報導﹐今年28歲的王琳在北京一家外企工作﹐她至今仍和父母住在一起,沒房、沒車、沒有男朋友,耳邊是父母早中晚三遍的嘮叨,催著她快點結婚生孩子。
看著周圍的朋友成家立業、買大房子、開名車,她心裏酸溜溜的。今年長假的出境旅遊,成了她唯一的精神支柱。可直到假期結束,她所期待的異國邂逅也沒發生,信用卡卻刷爆了3張﹔名牌服裝、包、首飾足足花去了3萬多元。但她並不為自己的非理性消費後悔,因為在藍天美景下購物交款的一剎那,她覺得自己美麗、幸福、富有,忘卻了原先所有的壓力。
「老婆你好!我知錯了,我不該沈迷網路遊戲。可是說真的,我並沒迷上網路這個東西,我只是難以承受生活和工作上的壓力。」這是李先生寫給妻子張女士的一封信,兩年來他第一次向妻子敞開心扉,「丈夫找了幾次工作都不順利,就自暴自棄,在家裡上網,沈迷網游,也不說話。」看著丈夫寫給自己的信,張女士掉下了眼淚。
截至2011年12月,中國網際網路用戶達5.13億,為全球第一,通過手機上網的人數高達3.56 億。網路是交流工具,更是排解壓力的新渠道,除了網路遊戲,在各大論壇裡瞎逛、到網店淘寶、去博客和微博發泄情緒和不滿,似乎都能讓人暫時忘掉現實中的不快。
来源:看中國
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