我們人類主導了無以計數的毀滅自我以及傷害他人的行為，例如說謊、欺騙、偷竊、整形、自殺與殺害別人等等。據美國生命科學網站（Live Science）報導，科學家們從實證科學的研究結果，說明為何高智慧的人類會出現如此惡毒、自我毀滅及傷害性的行為。另一方面，科學家們也發現人類有行善的本性，施善助人時大腦呈現的快樂狀態能讓人健康長壽。
1.恃強凌弱
2009年研究顯示，校園的霸凌行為可能起源於手足間的霸凌，父母必須加以管教。不僅是兒童會遭遇霸凌，在美國職場中30%的員工曾經歷老闆或同事的霸凌，例如不提供重要的工作訊息、造謠中傷和蓄意羞辱，霸凌的目的是為獲取權力地位。亞利桑納州立大學崔西教授表示，職場霸凌很難預防，最好以理性、明確和一貫的態度來對抗之。
2.職場壓力
壓力容易導致憂鬱症，而憂鬱症則可能造成人類的另一個毀滅性行為——自殺。壓力的來源很明顯來自職場，尤其是既要工作又要撫養孩子的父母壓力更大。國際勞工組織的數據顯示，全球超過6億的勞工(約22%)每週工作超過48小時。健康專家建議，運動與充足的睡眠是對抗壓力的最佳方法。
3.嗜賭成癮
英國劍橋大學克拉克博士(Luke Clark)認為，病態賭博者非常類似藥物成癮的情況。當他們玩吃角子老虎，看到兩個圖片快對上，差一點就贏錢，即使最後沒有贏錢，他們大腦中的獎賞中樞也會釋放多巴胺，讓人感到興奮，這可能是造成他們無法戒除賭博的原因。其次當人賭博輸錢時，容易失去理性，於是越賭越多。
4.閑扯八卦
研究發現，人們透過聊八卦來建立社會關係和個人自尊，這種行為是經由一代代學習而來的。南佛羅里達大學(USF)心理學教授波森(Jennifer Bosson)說，當兩人在論斷他們共同討厭的第三人時，完全不管談論內容的真實性與正確性，或者對第三者的傷害，只是為了拉近彼此的關係，而犧牲了他人。
5.欺瞞矇騙
據皮尤研究中心(PRC)調查顯示，近1/5的美國人認為逃漏稅並非不道德行為。同時名人與政治人物的偷腥行為愈來愈猖獗，尤其是所謂的道德領袖，言行不一，經常以荒誕的理由來合理化他們的欺騙行為。專家認為，相較於女性，男性為了滿足更多的性慾望，更可能欺騙配偶，特別是擁有權力地位的男性。
6.偷竊成癖
明尼蘇達大學精神病學家葛蘭特(Jon Grant)調查43,000人，其中11%承認至少曾經偷竊過一次，這些人都是有購買能力的，但卻以偷竊來取得物品，全然只為尋求偷竊的快感。葛蘭特認為，可以利用藥物降低偷竊的衝動。研究指出，納曲酮這種藥物可以抑制偷竊時大腦產生的快感，使致減少偷竊行為。
7.暴力傾向
雖然研究曾指出，人類的侵略行為是為了保護伴侶、領土與食物而發展出來的，而且當人採取攻擊行為時，大腦會釋放多巴胺，讓人產生快感；但是從歷史的種種證據顯示，古代的人比現代人更愛好和平，不像現代人這麼充滿暴力與憤怒。
8.謊話連篇
美國麻省大學心理學家費德曼(Robert Feldman)的研究顯示，人們經常說謊，在10分鐘的對談中，60%的人至少說謊一次。說謊通常與深層的心理因素有關，當人感到自尊受威脅時，馬上開始說謊。研究發現，人們在職場電郵中的說謊次數高於過去在傳統書信中的說謊次數。其實說謊比說真話多耗費30%的時間，既費時又費神。
9. 整形美容
縱使曾有人死於整形手術，還是有很多人為愛美而整形，完全不顧身體的傷害。根據預測2015年之前，17％的美國居民將會進行整形手術。研究顯示，外表美麗或帥氣的售貨員能快速吸引消費者目光，招徠更多生意，苗條的人較容易找到工作及獲得升遷。然而心理學家楚克曼說，社會的集體意識傾向於重視外表，造成人們以為外型姣好就會比較快樂，自我感覺會更好。
科學家相信人性本善
即使人類發展出這種種的破壞性行為，還是有眾多的科學家相信「人性本善」，據網路醫生網站的報導，由生物倫理學專家波斯特教授主導的50項科學研究發現，利他主義者(施善者)的大腦裡呈現快樂的活躍狀態，可以抵抗壓力，身體健康又長壽。
科學家們從基因學、人類發展、神經學、社會科學以及正向心理學等不同的領域，發現人類天生就有行善的需求，良善行為真的對人類有很大的益處，就像911恐怖攻擊時，那些英勇衝進世貿中心救人的消防員、牧師與紐約市民的無私行為。
