發表時間: 2009-09-10 19:08:17作者:
大多數人都抱著諱疾忌醫的心理,認為小毛病成不了大問題。其實,某些不起眼的健康問題恰恰是重大疾病的預兆。近期,美國《男性健康》雜誌為大家指出了6個不容忽視的"小毛病"。
流鼻血
乾燥的空氣、進補過多、急躁激動都是鼻血的誘因,但是年齡在20-34歲之間的人千萬不要忽視另一個原因:高血壓。當鼻腔中的小血管有了細微的裂紋時,血壓就會把血"推"出來。每次流鼻血時,最好測量一下血壓,血壓在120/80與139/89之間就算高血壓,超過140/90,就需要藥物治療。
膝蓋疼
鍛練後膝蓋稍感不適很正常,但如果疼痛持續2小時以上,很可能是關節炎。如果小時候膝蓋受過傷,就更得檢查一下了。被診斷為關節炎的話,可以試試針灸,馬里蘭大學的研究表明,針灸可將疼痛減少40%。
喉嚨痛
喉嚨痛會使吞嚥十分困難,但大多數人喜歡硬「扛」。如果疼痛超過3天,並且改變了你說話的音調,那麼很有可能是鏈球菌咽炎。這樣的感染不但會波及扁桃體、淋巴結,而且容易化膿,影響呼吸。
起水泡腳被鞋子磨起水泡不要緊,但是腳趾上因足癬而冒出的水泡需要留心。美國足病醫生布瑞沃說:「一旦水泡破裂,細菌就會大量入侵,每年醫院裡都會有很多這樣的病例。」預防方法是,如有足癬跡象,將雙腳在熱鹽水中浸泡20分鐘,每天塗抹兩次殺菌藥膏。
起丘疹
一些貌似普通丘疹的小疙瘩,或許是慢性發展的皮膚癌---基底細胞癌。二者最典型的區別就是,基底細胞癌引起的小疙瘩有珍珠般的光澤,而且在底部能看到和其連接的小血管。如果丘疹總不見消退,可以請皮膚科醫生檢查一下。發現及時的話,95%的病人都可治癒。
大腿疼
腿疼可能和心臟有關。人體循環系統出現障礙時,最先感受到的不是胸痛,而是腿痛。這種疼痛在鍛練時更會加劇,醫學稱之為"周圍動脈疾病"。預防方法是:戒菸、多補充葉酸、多喝橙汁。