鏡片抗UV 比會變色重要

夏日眼睛防晒工作，最重要的就是戴太陽眼鏡；目前坊間更有變色鏡片，供黃斑部病變高危險群選擇，但眼科醫師提醒，無論選擇何種顏色鏡片，最重要的是確定是否有抗紫外線效果，否則可能造成更大的日光傷害。

此外，關於白內障病人施行"黃色人工水晶體"手術，認為"可抗藍光，保護黃斑部"的說法，尚未經醫學界確定。

眼科主治醫師何慧君表示，醫學界目前強烈懷疑：紫外線就是黃斑部病變的"頭號通緝犯"，但以黃斑部病變患者來說，乾性病變患者可能因高劑量紫外線，加速黃斑部細胞凋亡，演變為濕性黃斑部病變。但如果已是濕性病變患者，則雖然仍有必要防範紫外線，但光傷害已非形成疾病的重大原因了。

目前市面上販售的變色鏡片，號稱能夠抗紫外線，保護黃斑部，但其實，"顏色深淺"並非挑選重點，是否能夠抵抗紫外線，才是重點。

何慧君解釋，眼球瞳孔遇到強光或陽光時，會自然縮小，以保護眼睛，避免過量紫外線造成傷害。但"變色鏡片"一遇到紫外線或可見光激發，便會轉為暗色系，很容易讓瞳孔對外在環境產生"錯覺"，導致瞳孔依舊放大，結果反而接受了大量紫外線，讓黃斑部病變加速惡化。

眼科部主任楊熹明說，有些淡色的護具及鏡片，同樣具抗紫外線的效力，只要選對眼鏡，就能達到不錯保護效果。

一般而言，能夠降低光線強度，達到防眩光效果的灰黑色鏡片、能夠過濾藍光，減少反射眩光與增加色彩對比的黃色鏡片、能減緩強光造成不適感的茶褐色鏡片，是較多人選擇的色系。

至於白內障手術是否應選擇植入"黃色人工水晶體"？楊熹明認為，醫學界對於日光中的藍光對眼睛的利弊尚未定論，有人認為藍光對黃斑部患者傷害不小，但也有人手術後抱怨夜間視力下降，甚至產生憂鬱情緒。