英研究:疼痛"可能與維他命D攝入過低有關"

發表:2008-08-13 15:29
手機版 简体 打賞 0個留言 列印 特大

科學家相信如果晒太陽不夠,或是維他命D的攝入量不足的話,可能會引起女性的慢性疼痛。

英國《風濕病學紀事》上發表的一份研究顯示,這並不影響男性,看來它可能還跟荷爾蒙有關係。

根據英國廣播公司援引倫敦大學學院醫院的兒童健康所的小組研究人員的報導說,還需要進行另外一項研究,看看維他命D補充劑是否能管用。

據信,在英國每10人中就有一人一生中受過慢性疼痛的折磨。

人們不清楚疼痛到底是由什麼原因造成的,但愛莉娜醫生和她的同事認為,至少對女性而言,維他命D的水平高低可能與一些人飽受慢性疼痛有關。

飲食與陽光

維他命D對維持人體健康骨骼是必要的。通常當人晒太陽時人體就會合成維他命D。 同時,魚、蛋黃和人造黃油等食物也含有維他命D。

他們共調查了英國、蘇格蘭和威爾士共7000名45歲以上的男女。調查發現,那些吸菸者、不喝酒者、體重過重或是體重偏輕的人士患慢性疼痛的機率更高。

而在女性中間,維他命D的水平的高低似乎也很重要。

研究發現,女性需要攝入每公升75到99毫莫爾的維他命D,才能保證骨質的健康,如果低於每公升25毫莫爾患慢性疼痛的機率就會增大。 如果成年人嚴重缺乏維他命D的話,則會患軟骨病。

大多數人可以從他們的飲食以及與陽光的接觸中獲得人體所需要的所有維他命D。 但是如果是孕婦、母乳餵養的女性以及老年婦女應該每天攝取10微克的維他命D。




短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。



【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
榮譽會員

看完這篇文章您覺得

評論


加入看中國會員
捐助

看中國版權所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我們和我們的合作夥伴在我們的網站上使用Cookie等技術來個性化內容和廣告並分析我們的流量。點擊下方同意在網路上使用此技術。您要使用我們網站服務就需要接受此條款。 詳細隱私條款. 同意