老年人比例超過16%
尤格尼奧·塞爾曼－海珊是古巴人瑞俱樂部--"120歲俱樂部"的主席，曾做過古巴前領導人菲德爾·卡斯特羅的首席私人醫生。2006年，他曾經斷言，儘管卡斯特羅已經80歲高齡，但他的身體仍然充滿活力，完全可以活到140歲。
塞爾曼－海珊說，根據古巴國家信息局的數據，"目前共有約1800位古巴人超過100歲"。
古巴共有1120萬人口，據此推算，其百歲人口在總人口中的比例為全球最高。
塞爾曼－海珊還指出，活到100歲還能保持身體健康的秘訣除了有活下去的動力外，還需要"水果和蔬菜豐富的飲食，經常鍛練身體，參加文化活動，生活在好的氛圍中"。
人瑞俱樂部"120歲俱樂部"成立於2003年，是在古巴前領導人菲德爾·卡斯特羅的鼓勵下創建的。
據統計，古巴有超過190萬老年人，佔總人口的16.6％。通常，老年人口佔總人口的12％已經是相當高的比例。
年齡最大的古巴人是一位122歲的婦女，她居住在古巴首都哈瓦那西南760公里處的小鎮格蘭瑪。
超世界平均壽命11歲
古巴人生活貧困，但平均預期壽命卻高過世界平均壽命11年，比起生活水平高得多的美國，也只少一年左右。古巴人現在平均壽命77歲，在發展中國家中位居第一，全球排名第24位。古巴男性的壽命只比美國男性少0.3年，女性則少1.5年。日本人在全球人口中平均壽命最長，為82歲。
專家認為古巴人長壽的主要原因是古巴的免費醫療制度、宜人的氣候和緩慢的生活節奏。大多數古巴人居住在免租金的房子裡，他們的食物、電力和交通費都獲得大量津貼。
古巴政府也把國民高壽歸功於該國的公費醫療體系、國民的均衡飲食及健康的生活方式。此外，古巴人的基因及樂觀的天性也被認為是長壽的秘訣之一。
古巴政府希望在長命方面能成為世界領頭羊，同日本和新加坡一較高低。
来源:大洋網-廣州日報
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