第一訣：熟悉環境，臨危不亂。每個人對自己工作、學習或居住所在的建築物的結構及逃生路徑平日就要做到瞭然於胸；而當身處陌生環境，如入住酒店、商場購物、進入娛樂場所時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口以及樓梯方位等，以便在關鍵時候能盡快逃離火場。
第二訣：保持鎮靜，明辨方向，迅速撤離。突遇火災時，首先要強令自己保持鎮靜，千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂衝亂撞。撤離時要注意，朝明亮處或外面空曠地方跑，要盡量往樓層下面跑，若通道已被煙火封阻，則應背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗等通往室外逃生。
第三訣：不入險地，不貪財物。在火場中，人的生命最重要，不要因害羞或顧及貴重物品，把寶貴的逃生時間浪費在穿衣服或尋找、搬運貴重物品上。已逃離火場的人，千萬不要重返險地。
第四訣：簡易防護，掩鼻匍匐。火場逃生時，經過充滿煙霧的路線，可採用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤離，以防止煙霧中毒、預防窒息。另外，也可以採取向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好後，再衝出去。
第五訣：善用通道，莫入電梯。規範標準的建築物，都會有兩條以上的逃生樓梯、通道或安全出口。發生火災時，要根據情況選擇進入相對較為安全的樓梯通道。除可利用樓梯外，還可利用建築物的陽臺、窗臺、屋頂等攀到周圍的安全地點；沿著下水管、避雷線等建築上的凸出物，也可滑下樓脫險。千萬要記住，高層樓著火時，不要乘普通電梯。
第六訣：避難場所，固守待援。假如用手摸房門已感到燙手，此時一旦開門，火焰與濃煙勢必迎面扑來。此時，首先應關緊迎火的門窗，打開背火的門窗，用濕毛巾、濕布等塞住門縫，或用水浸濕棉被，蒙上門窗，然後不停用水淋透房間，防止煙火滲入，固守房間，等待救援人員達到。
第七訣：傳送信號，尋救援助。被煙火圍困時，盡量呆在陽臺、窗口等易於被人發現和能避免煙火近身的地方。在白天可向窗外晃動鮮艷的衣物等；在晚上，可用手電筒筒不停地在窗口閃動或敲擊東西，及時發出有效求救信號。在被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾到牆邊或門邊，既便於消防人員尋找、營救，也可防止房屋塌落時砸傷自己。
第八訣：火已及身，切勿驚跑。火場上如果發現身上著了火，驚跑和用手拍打，只會形成風勢，加速氧氣補充，促旺火勢。正確的做法是趕緊設法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。能及時跳進水中或讓人向身上澆水就更有效。
第九訣：緩降逃生，滑繩自救。高層、多層建築發生火災後，可迅速利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自製簡易救生繩，並用水打濕後，從窗臺或陽臺沿繩滑到下面的樓層或地面逃生。即使跳樓也要跳在消防隊員準備好的救生氣墊或４層以下才可考慮採取跳樓的方式，還要注意選擇有水池、軟雨蓬、草地等方面跳。如有可能，要盡量抱些棉被、沙發墊等鬆軟物品或打開大雨傘跳下。跳樓雖可求生，但會對身體造成一定的傷害，所以要慎之又慎。
