身体出现一些信号，说明已经受到“酒精”的伤害，提醒你不能继续喝酒了。（图片来源：Adobe Stock）
许多人喜欢喝酒，但过犹不及，凡事都要讲一个“度”。如果你发觉自己的身体有异状，或者感觉自己最近越来越不能喝酒了，只要喝上一点酒就嫌多，这时千万不要忽视了！这是身体发出的“反馈信号”，说明你不能再继续喝酒了！
7大身体信号 提示你不宜再喝酒
1、肠胃不适
如果有胃疼或腹泻，也可能是饮酒过量的一个迹象。有胃肠病专家表示：肠胃不适，也许是不能够很好的接收喝下去的一切过剩的液体，同时，也预示着肝脏功能存在一定的伤害。
2、面色暗沉
如果长期面色发黄、暗沉，要警惕也许是已经有轻度的黄疸。
黄疸是提醒你有肝脏疾病的一个征兆，它是黄色废料胆红素在血液中集聚引发的。经常喝酒的人，随着时间的推移，酒精伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料，其中也包含胆红素。
3、突然变得容易醉
平时酒量很大的人，现在喝一点酒就感觉酒醉，提醒你肝脏受损了。（图片来源：Pixabay）
有些人平时酒量很大，可是现在却变得喝一点酒之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒你肝脏功能下降，肝受损了！这个时候你就不要继续喝酒了，健康为要。
4、牙齿敏感、松动
白葡萄酒和啤酒等都会腐蚀牙釉质，牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和更加敏感。
5、脂肪肝
人体的脂肪需要脂蛋白这个载体将肝脏的脂肪运输出去，但酒精会使这种载体脂蛋白合成受阻，脂肪运输不出去，堆积在肝脏上就形成了脂肪肝。如果不做调整，脂肪肝也会病变，演变出严重的后果，例如肝硬化、肝癌等。
6、酒精性肝炎
酒精性肝炎的临床表现多样，可能有乏力、食欲不振、恶心呕吐、体重下降等症状，也可能有更严重的，如肝性脑病、肾功能衰竭和上消化道大出血等，常见发热和上腹部不适、黄疸，有时会出现白细胞明显升高。
7、酒精性肝硬化
临床表现根据肝功能代偿期和失代偿期而有所不同。代偿性肝硬化病人可无症状或主诉轻微症状，如乏力、恶心等；失代偿性肝硬化病人可出现与各种并发症相应的明显症状，如门静脉高压、胃底食管静脉曲张破裂出血、脾肿大、黄疸、腹水、意识障碍、双下肢浮肿等。
