消除烦恼的办法。（图片来源：Adobe Stock）
有个男子觉得自己的人生不顺遂，生活很不快乐。
于是他来到山中一间禅寺，要求暂住，希望禅师能予以开释，消除他的烦恼。
禅师答应了，只有一个要求：“环绕禅寺的树篱笆已经很久没修剪了，但我们禅寺中的人手又不够。你住在这里的期间，可以帮助我们将树篱笆修剪平整吗？”
男子一口答应了。
男子决定从禅寺门口的树篱笆开始修剪。
每天清晨，他就拿着树剪开始工作，直到午餐时间才稍微休息，用过一点简单的素斋后，又埋首剪树。
这间禅寺占地非常广大，树篱笆的长度也很惊人。大约过了一个星期，男子终于剪完一圈，但他赫然发现，一周前才修剪过的位置，竟然又已经枝繁叶茂了！
男子觉得很伤脑筋，于是前去询问禅师：“大师，现在正值夏日，草木的生长速度之快，远超过我修剪的速度。我现在该怎么办？”
禅师只说了一句话：“继续剪！”男子只好从头开始修剪树篱笆。
剪过一圈之后，男子再度询问禅师，还是得到相同的答案：“继续剪！”男子剪了一圈又一圈，皮肤被晒得黝黑，手掌也生出厚厚的茧。
当禅师又叫他“继续剪”的时候，男子忍不住恼怒起来：“自从我来到禅寺，您从未替我开释，只是叫我剪树，我受不了了！”
禅师反问：“你为什么不继续剪树？”
“因为永远都剪不完啊！”男子说。
“你的烦恼也是如此。”禅师微笑地说：“烦恼永远会不断增生，我们只能修剪。”
男子听了恍然大悟。
任何人都希望自己“没有烦恼”，但这其实只是一种奢望。
。美国人际关系学大师戴尔‧卡耐基说：忧虑每天都会产生，不在于如何去预防，而是当忧虑来时如何去面对
若把人生旅途比喻为山间的泥土小径，那么烦恼就像杂草，有些路段的草少一点，有些路段的草多一点，有些时候杂草甚至掩盖了我们的去路……但无论多寡，烦恼总是存在的。
很多人希望“消除烦恼”，但那也是不可能的。
穷人有穷人的烦恼、富人有富人的烦恼；失恋中的人有失恋时的烦恼、恋爱中的人有恋爱的烦恼……这是非常必然的。
然而，面对烦恼时，我们虽然不能“除根”，但必须学会“斩草”的功夫。
懂得面对烦恼，进而解决烦恼，最后放下烦恼，肩膀上的重担也就在不知不觉中慢慢减轻了。
也请记住这样一句话：烦恼就像天空上的一片乌云，如果我们的心中是万里晴空，那么烦恼不会对我们有影响。
