君子之交淡若水，小人之交甘若醴。（手绘插画：志清／看中国）
人生最难解决的问题是欲望，最大的敌人是自己的心。幸福和平淡，平淡与从容，从来都是形影不离一起。太阳每天都是新的，每一年，每一天，我们都会有一个新的开始。让那一切不快乐的都随风消逝吧。
真水无香，平淡是真。最美的容颜是清水出芙蓉，最美的心灵是纯净无暇冰心玉壶。那都是一种淡然，一种真朴，一种洗净了繁华的美。走过沧桑岁月，品过无数美丽，经历世事变幻，还是淡然最美，平淡最真。
君子之交淡若水，小人之交甘若醴。出自《庄子．山木》篇。醴就是甜酒。君子之间的交情，没有猜疑，心像水一样清淡，源于互相宽怀的理解。在这理解中，互相不苛求，不强迫，不嫉妒，不黏人。所以在常人看来，就像白开水一样的淡。
小人之间的交往，多数为过河拆桥，多为互相利用，或者只是基于酒肉的交情。小人之交包含着浓重的功利之心，他们把友谊建立在相互利用的基础上，表面看起来“甘若醴”，如果对方满足不了功利的需求时，很容易断绝，所以他们之间存在的只是利益，不可能长久相处。
这是一种相互的信任和生活所带来的平淡后的宁静与幸福，“淡”才是生活的味道，也是经过时间考验的朋友的味道；最主要的是“淡”如平静的水，而不是汹涌的波涛，真正的朋友之间不需要有大风大浪一样的日子，能够和气、平安、健康、快乐、珍惜、信任、像水一样的清澈透明的友谊足矣！
安安稳稳，不求铁马金戈，驰骋万里；不要轰轰烈烈，惊天地泣鬼神。选择一个安静闲适的地方，安度此生。自然界充满了变化，最美丽的昙花只开一夜，最汹涌的潮水返潮最快。生命的追求莫不如此。
激情难以恒久，但激情也有激情带来的美。人的生命历程应该有激情的一部分，唯有如此方能体会情感的力量。人的生命历程也应该有一点浪漫情怀，以此来感知内心细腻的部分。但保持恒久的浪漫与激情并不现实，平常也许才是人生的常态。
心境平常得安稳。事在人为是一种积极的人生态度，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度，随遇而安是一种乐观的处世妙方，顺其自然是一种达观的生存之道，静心才能生智慧。
无事时，澄然处之；有事时，断然处之；得意时，淡然处之；失意时，泰然处之。用平常心看待世间万物，自会获得心灵的安稳。
