美国第一夫人梅拉尼娅身材健美 有什么秘诀?(图)
美国第一夫人梅拉尼娅(图片来源:Getty Images)
【看中国2019年6月2日讯】美国第一夫人梅拉尼娅(Melania Trump)今年49岁,但看起来比实际年龄更年轻一些,健美身材更是令人羡慕。最近,一些关于她个人生活的旧访谈重新浮出水面,在访谈中,这位美国第一夫人分享了自己的饮食保养方法。
5月30日,美国在线AOL网站报导,美国第一夫人梅拉尼娅以前是一名模特,如今49岁的她,依然可以保存健美身材,令人羡慕。
那么,她是如何保持如此匀称的身材呢?
最近一些关于她个人生活的旧访谈重新浮出水面,在访谈中,这位美国第一夫人分享了自己的饮食保养方法。作为一名前模特,梅拉尼娅对于健康的生活方式并不陌生。她每天努力吃七片水果,这些食物为她的头发和皮肤提供维生素和矿物质。早上,她的早餐仅含有“少量食物成分和大量维生素”。
2011年,她向“Bella NYC”透露说,她经常选吃营养丰富的沙冰或富含纤维的燕麦片,也选择补充维生素,使她的头发和指甲受益。“我服用维生素A、C和E,来保持我的皮肤、头发和指甲的健康。”
水、保湿和睡眠,也是让梅拉尼娅保持外表年轻的关键,特别是,据说她“反对使用肉毒杆菌”。
梅拉尼娅并未让自己完全处于节食控制状态,她也时常进行饮食与喜好的平衡。她解释说,“我喜欢巧克力和冰淇淋,我偶尔也会吃这些东西。偶尔放纵一下,让你品尝一次,是件好事……只要你用健康的食物来平衡这些东西就好。”有时,她会选择一块黑巧克力作为零食或喝一杯健怡可乐(Diet Coke)。
不过,她不会“过度放纵”,她也拒绝尝试流行的饮食减肥法。
报道还称,梅拉尼娅还喜爱吃纽约吉恩乔治餐馆(Jean Georges Restaurant)的帕玛森鸡排(Chicken Parmesan)。这是一款经典的意大利料理,属高蛋白低脂食物。
另外,梅拉尼娅最喜欢的运动包括:将脚踝加重器、普拉提运动和网球,这几种运动方式,让她在儿子巴伦出生后恢复了体形。
责任编辑:江海燕
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 赖清德称台湾不会独立 预言曝中国将物归原主(图/视频)
- 起死回生妙手回春 中华医圣传奇的一生(图)
- 与道同游 逍遥自在 庄子养生悟道(组图)
- 金元足球崩坍声名狼藉 潮水退落北京一地鸡毛(组图)
- 龚家古厝的由来(组图)
- 亘古亘今 全世界出现的神秘巨兽(图)
- 一箭60星!美国可能绕过5G直接升级到6G(图)
- 中国楼市传出来了一个不起眼的大消息(图)
- 六四天安门屠杀影片 超高清修复曝光(视频)
- 中国多家银行面临破产 官方紧急封锁消息(图)
- 内部人士揭梁光烈丑闻和真实面目(图)
- 中美谈崩有新内幕?习近平征求政治局意见时机微妙(图)
- 一根柱支撑千年古寺 日建筑师3次来中国学习(组图)
- 吴耀汉身家35亿 儿子谈婚事竟被女方嫌穷(组图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 做人不能缺的2大品质 值得细品(图)
- 马办称“台湾不是国家”外交部这样回应(图)
- 《沃土》遭中共封杀 勒令撤消海外参展(图)
- 李强被剥夺博鳌亚洲论坛出席权 中南海出什么事了(图)
- 美众院军委会主席:台美共同抵制中共侵略(图)