在寒冷的地方如何穿衣服,国人日益有出国的机会,但因为世界各地气候冷热不相同,如何穿衣服才可以符合当地的气温,比较多比例的人不太清楚,往往凭自己的经验来斟酌穿衣的多少,但往往不是受寒了就太热流汗。
这令想起我很多的朋友到大陆来找我时,特别是冬天由台湾来时穿的衣服都太过于单薄,使得身体受不了间接造成心情不佳。我记得有一位企管顾问到我公司,他以在日本出差的经验,穿着西装到我公司演讲,结果不出3小时他就受不了了。我想可能是台湾从来没太冷的天气,不怎么需备有御寒的衣服有关。而且大陆绝大部分的场合有暖气!
如果不穿好衣服是会出现问题的。以我多年经验出国我想跟大家分享我对冬天在大陆如何穿着的见解。
首先大家必须了解衣服材质保温的优越性顺序,棉次于呢;呢又次于毛;毛次于超细纤维,超细纤维次于羽绒和毛皮,虽然说毛皮羽绒是最佳冬衣选择,但如果说不懂如何搭配穿着,身体一样会觉得很冷,原因是您还要懂得三明治(也像洋葱式一层一层)的穿法,
1。排汗层
2。保温层
3。防水层
就是单一冬衣不是越厚越好,而是要适合要求的厚薄和材质。凡是登过高山的朋友都知不是光穿Gore-tex的外套,就可以完全抵御高山的低温。
首先内层的内衣必需要有将排汗出去的材质,内衣的材质一定不能是吸汗的而是要会排汗的,最佳选择是材质是超细纤维的排汗衣长短都可以,千万别穿上吸汗的棉质内衣(一般人很容易搞错),因为不管您衣服穿多少层只要您有动作,身体的汗腺就会流汗也就是会有水气产生,(不管多冷人一运动就会排汗,您只要您看穿鞋的时候不管多冷袜子都会潮湿),这个水气将会被衣服外的气温给降低,这样身体随之降温,这就是会让人觉得很冷的原因。
而在外套和内衣之间,尽量穿上能产生蓄热的蓬松衣物,最佳选择是毛衣或是动物毛皮,因为毛衣或毛皮有很多的蓬松处,身体产生的热气会存在其中,这样就可以免除外面寒气侵入身体。再来就是外套。
目前市面上登山衣很普遍,大家都认为这是最佳材质,其实这也是不完全对的,因为我们如果不是去从事登山或是户外运动,就是有GORE-EX登山衣还是太单薄了,我个人认为最好是防水透气羽绒衣或是羊绒大衣最为适当。
但就是如此还是无法保证您会觉得很暖,因为裤子袜子鞋子的配备也是很重要!我们在台湾一般冬天裤子里顶多穿一件卫生衣裤就完全可以御寒,但在寒冷的地方太薄的卫生裤是无法御寒的,一般都要穿两层毛线裤,至于袜子就更重要了,如是在户外活动千万不能穿太薄或是太短的袜子,而且最好一天内能多换几次。
避免袜子潮湿会让脚底温度降低。至于鞋子是皮底就无法御寒,所以最好的隔热材质是胶底的,我劝您到寒冷的地方千万不要登著皮鞋去。另外因为头部是身体散热最多的地方,围巾和帽子是必定要的!当然吃饱饱饭又是一种产生热量的方法,有了这样的穿着身体暖呼呼相信您就快快乐乐玩雪了!
这样穿着的好处您如果到有开放暖气房间时,不会因为内衣穿太多太厚,加上里面穿的衣服也太多,临时又无法脱下来,常常搞了浑身是汗!
我在欧洲看到国人同胞,身上穿的衣服过多像极不倒翁一样,常常看有人在室内或是交通工具内时因为暖气过热,衣服脱也脱不掉把脸上搞的红通通的!十分狼狈样!有了这种三明治(洋葱)穿法之后,这出国到寒冷的北海道或大陆工作就进可攻退守了。
