某年元宵节，高皇后的母亲想入宫赏花灯，高皇后却劝母亲不要入宫，她说皇上如果知道母亲要来赏灯，定会隆重礼遇，这是有违祖先礼法的事。
近年来许多出现在媒体的贵妇、官夫人，讨论话题多半是豪宅、名牌、美食等物质享受。可能有人会认为，中国古代的皇后贵妃如同这般形象，这实在是错误的想法。
翻开中国历史，会发现不少品德高尚、节俭纯朴的皇后，以柔性的方式默默支持、影响帝王，并以身作则，为天下百姓树立道德典范。一些高官夫人也都恪守本分，相夫教子、勤俭持家。
宋朝宣仁皇后高氏，即为古代母仪天下典范的代表之一。
与宋英宗青梅竹马
宣仁皇后高氏，乳名滔滔，为亳州蒙城人。高皇后台身名门，其曾祖高琼、祖父高继勋均为宋朝重臣，母亲曹氏为宋仁宗曹皇后之姐。
高滔滔在年幼之时，即得慈圣皇后曹氏的喜爱，对待她犹如亲生女儿一般，并在宫中养育成人。曹皇后是一名重视道德的女性，对高皇后未来的处事态度有相当大的影响。而当时年幼的宋英宗赵曙也同样在宫中成长，两个孩子刚好同年，自然成为青梅竹马。长大后，宋仁宗和曹皇后亲自为两人主持婚礼。
宋英宗即位后，立高氏为皇后，之后未再晋封妃嫔，两人感情坚定。而高皇后的品格与气质，也是英宗欣赏的原因。
公正无私 内朝清明
高皇后一生以高道德标准自我要求，虽贵为国母，却未曾滥用公家的金钱权势。这在中国历代皇后中是相当罕见的例子。
高皇后之弟高士林，自幼学文习武，涉猎经史，通晓大义，任职内殿崇班。宋英宗有意提拔高士林，让他晋升官职，却被高皇后拒绝了。后来宋英宗又几次提出加封高士林的官职，都被高皇后婉拒，她认为，若是弟弟立有大功，自然能获得晋升，若只因为他是皇后之弟而得到提拔，万万不可。
高皇后的公正无私还有这么一件广为流传的轶闻：某年元宵节，高皇后的母亲想入宫赏花灯，高皇后却劝母亲不要入宫，她说皇上如果知道母亲要来赏灯，定会隆重礼遇，这是有违祖先礼法的事。按常理说，让皇后母亲入宫赏灯，并不是什么大不了的事，但是高皇后坚持不让任何家人享有特权，如此才能公正。在她听政期间，还多次拒绝关说，使得内朝清明。身为国母，可谓最佳典范。
节俭朴实 不私用公款
高皇后一生节俭朴实，常对其子宋神宗说，喝一坛酒只能快活一宵，一斗米却能养活十口人，身为皇帝应该要减少浪费、提倡节俭，下属与人民才会效仿。而她自己除了会在朝会典礼等重要场合穿着新礼服之外，平时在宫中都穿着补过的旧衣，而且不用丝帛锦绸等高级布料。宫中膳食里若有肉食，也只用羊肉，因为羊吃草，不需用粮食喂养，但是牛能耕田，所以禁止食用牛肉料理。
高皇后虽贵为国母，娘家却依然是低矮破陋的旧瓦屋。英宗病逝，神宗即位后，多次要为母亲老家建造豪宅，却被高太后拒绝。后来因为宋神宗非常坚持要尽此孝心，高太后终于让步，答应这件事；但是她并未动用国库的公款，而是拿出她自己的吁款，在京城北郊买了一小块地，给娘家建造了一间新房。这与今人的行事风格，真有天壤之别。
现在有不少人羡慕物质生活不虞、奢华高调的贵妇名媛。却未知公众人物对社会具有影响力，必须负起的社会责任，生活应该更加严谨为宜。反观高皇后这般约束自我、公正无私的风范，不仅是所谓的上流社会，事实上不论任何阶级、性别、身份等，都值得将其视为典范，加以效法学习。
