发表时间: 2011-08-01 14:11:45作者:罗建怡、陈惠惠
食效:平肝清热,祛风利湿,养颜美白。
材料:西瓜200g、西芹60g、小黄瓜60g、凤梨80g、红萝卜80g
作法:
1.西瓜去皮取肉切块打汁。
2.蔬果洗净切长条状备用。
3.蔬果用果菜榨汁机先取汁入杯中,与西瓜汁搅拌均匀。
食效:平肝清热,祛风利湿,养颜美白。
材料:西瓜200g、西芹60g、小黄瓜60g、凤梨80g、红萝卜80g
作法:
1.西瓜去皮取肉切块打汁。
2.蔬果洗净切长条状备用。
3.蔬果用果菜榨汁机先取汁入杯中,与西瓜汁搅拌均匀。