我不祈求一帆风顺，万事如意，我只祈求当每个问题发生时，有继续面对问题的勇气与毅力，支撑下去。
人生路上，挫折常常会没有预警地从四面八方袭来。可能是无法抗拒的天灾地变；可能是难以预料的生老病死；可能是努力工作，却怀才不遇；可能是全心付出，却换来情人变心的回报；可能是用功苦读，却进不了理想的学校；可能是辛苦创业，却落得血本无归的下场。
面对各种不同的挫折，每个人的“容忍能力”都不同。
有的人受不了被拒绝一个高学历的朋友，从拒绝接受他感情的女生住处跳楼自杀，留下无限的遗憾与惋惜。“他条件那么好，还怕找不到更漂亮的女朋友吗？”“没想到他长的那么帅，还会殉情！”“何苦如此专情？天涯何处无芳草！”
大部份的亲友们都以为他是个死心眼的痴情奇男子，其实了解内情的人都晓得，从小到大，他不知道抛弃了多少个女朋友，让多少人为他伤心难过，却受不了被人抛弃一次。
有的人受不了被误解 到国外留学多年的朋友，提起出国一段不甚愉快的职场往事，仍然气愤难耐。当年因上班的地点，位于寸土寸金的商业精华区，几乎每天都为了找停车位而迟到。直属上司希望他能准时上班，便建议他把车子停在公司的停车位。
由于职位低、年资浅，朋友心想“公司的停车位哪轮得到我来停呢？”为求慎重起见，他再三询问上司“不会有问题吗？真的可以停吗？”
上司拍着胸脯保证，“绝对没有问题，可以停啦！”
不料第一天把车子停在公司的停车位，就出事了。上班后不久，上司突然叫他“你的电话。”拿起话筒，劈头就被一个陌生女子骂了一顿“我是公司的副理，立刻把你的车子开走。谁叫你把车停在我的位子上，害我上班迟到！”
被对方骂得莫名其妙，上司却一点表示也没有，朋友立即提出辞呈，不管公司怎么留都没有用。
有的人受不了被挑出错误 我认识一个办事能力很强的朋友，他什么都好，就是受不了被挑出错误。只要，有人当众指出他“哪里做错了”便辞职不干。很多时候，面试他的主管起初都想不通，以他的学历，早就该升官了，为什么一直在原地打转？等他提出辞呈才恍然大悟，原来他受不了被挑出错误。
有的人受不了一点不完美 好友的女儿生日，特地邀请几个漂亮的阿姨去为小朋友庆生。切蛋糕时，有个小客人拿到蛋糕缺一角，他马上把蛋糕推开，“我不要吃破一个洞的蛋糕！”
“只缺一小角啊，蛋糕还是很好吃喔！”任凭阿姨们说破嘴，他就是不接受这块缺了一角的蛋糕，最后只好换一块“完美无缺”的蛋糕给他。看他为了一点缺角而拒吃蛋糕的表情，我很替他的未来担心，是否每次都能如愿换到一块完美无缺的蛋糕呢？
１、想想自己，受得了挫折吗？
２、受得了被拒绝吗？
３、受得了被误解吗？
４、受得了被挑出错误吗？
５、受得了失败的打击吗？
６、受得了期待落空吗？
７、受得了不完美的存在吗？
“挫折容忍度”，说简单些，即是“一个人承受打击的能力”。承受打击的能力越强，自然学到的经验越多，累积的成功及本钱也越多。承受打击的能力越弱，自然会想办法躲避挫折，同时丧失自我磨练的机会。
挫折，是年轻人最好的礼物 记得曾看过一篇文章，作者提到：他刚从军中退伍时，只有高中学历，无一技之长，只好到一家印刷厂，担任“送货员”。一天，这年轻人将一整车四、五十捆的书，送到某大学的七楼办公室；当他先把两三捆的书扛到电梯口等候时，一位五十多岁的警卫走过来，说：“这电梯是给教授、老师搭乘的，其他人一律都不准搭，你必须走楼梯！”
年轻人向警卫解释：“我不是学生，我是要送一整车的书到七楼办公室，这是你们学校订的书啊！”
可是警卫一脸无情的说：“不行就是不行，你不是教授，不是老师，不准搭电梯！”两人在电梯口吵半天，但警卫依然不予放行，年轻人心想，这一车的书，要搬完，至少要来回走七层楼梯二十多趟，会累死人的！
后来，年轻人无法忍受这“无理的刁难”，就心一横，把四、五十捆书搬放在大厅角落，不顾一切的走人。年轻人向印刷厂老板解释事情原委，获得谅解，但也向老板辞职，并且立刻到书局买整套高中教材和参考书，含泪发誓，我一定要奋发图强，考上大学，我绝不再让别人“瞧不起”。
这年轻人在联考前半年，天天闭门苦读十四个小时，因为他知道，他的时间不多了，他已无退路可走，每当他偷懒、懈怠时，脑中就想起“警卫不准他搭电梯”被羞辱、歧视的一幕，也就打起精神、加倍努力用功。后来，这年轻人终于考上某大学医学院。如今，二十多年过去了，他也变成一家开业诊所的中年医生，然而，他静心一想，当时，要不是“警卫无理刁难和歧视”，他怎能从屈辱中擦干眼泪、勇敢站起来？
而那位被他痛恨的警卫，不也是他一生中的恩人吗？经国先生曾说：“失意时需要忍，得意时需要淡。”的确，人，都有失意，不顺遂的时候，然而，我更相信！“挫折，是年轻人最好的礼物！”
人只有在遭遇挫折，被他人百般刁难、岐视、嘲讽时，才能“打醒自己”，让自己被“当头棒喝”而惊醒过来！这岂不是一生中最珍贵的礼物？因此，
如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。“生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。”祝福大家都能够突破自己所不能突破的难关。
