喝粥能成神仙?談陸游掌握的厲害秘方(圖)
粥可以養胃、容易消化等種種好處。這只是表面現象而已,想長生,重點在於內心。(圖片來源:Pixabay)
宋代詩人陸游有首詩,名為《食粥》,道出了他理解的養生的小訣竅,全詩共二十八個字「世人個個學長年,不悟長年在目前。我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。」
陸游在前兩句提及世人都千方百計的想辦法求長生,卻不知道真正的長生之法卻在眼前。為什麼陸游會這麼說呢?「我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。」陸游又進一步表示,自己得到一個方法,僅憑喝粥就可以成為神仙。
陸游的《食粥》這首詩的四句表面都說得非常簡單,甚至是無需解釋。你是否會覺得奇怪,一代詩詞巨匠,為什麼會寫出這麼簡單的詩哪?其實,越是簡單的東西,裡面越有可能蘊含越多、越深奧的道理。這首詩詞中所講的是張耒提到的通過喝粥來調理身體的簡單方法。今天的人也提到粥可以養胃、容易消化等種種好處。只是,這都只是表面現象而已。
詩人所說的,或許只是一種隱逸的生活方式。喝粥是可以調理身體,如果喝粥前後大魚大肉的吃,那喝粥還有什麼意義呢?陸游所說的這種喝粥養生,大概只有隱士才能夠做到吧!因為一般人往往因為職業、生活等條件,難以實踐。唯有隱士,平時應酬少、又沒有太多的體力活,特別是很多人甚至會長期處於打坐等消耗很少的狀態時,才可以做到只喝粥就可以生存的狀態。這才是詩人所要表達的吧。
詩人後期確實是處於一種隱居的與世無爭的生活方式,喝粥也對自己的長生幫助很大。這只是表面,真正的原因卻是自己在飲食和生活中,減少了慾望和執著,心態慢慢的變得與世無爭。這正是很多修道人修道的方式,詩人大概也是走了這條路才會達到長生目的的吧!
喝粥的確有效果,但卻不是主要的。陸游達到了一定的長生目的,卻未看到背後的真實原因。
從修煉角度來看,只要不太執著,吃什麼都是無所謂的(當然不包括那些野生的野味和生魚片等食物)。只要心中看得淡了,自然就會達到長生甚至得道圓滿的目的。心中不執著才是一切的根本。
責任編輯:淡然
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