當你來到這個世界上，第一聲啼哭，便宣告你的誕生。你是以哭的開始宣告你生命的開始。當你睜開雙眼，迎接你的便是無數的誘惑和無數的新奇。伴隨著時光的流逝，你在逐漸成長和成熟，也逐漸增加了你的煩惱和憂愁。人生怎麼才能讓自己快樂呢？人生應該學會消氣，把自己的煩惱縮小。
人生學會把煩惱縮小
古時有一個婦人，特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。她也知道自己這樣不好，便去求一位高僧為自己談禪說道，開闊心胸。
高僧聽了她的講述，一言不發地把她領到一座禪房中，落鎖而去。
婦人氣得跳腳大罵。罵了許久，高僧也不理會。婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終於沉默了。高僧來到門外，問她：「你還生氣嗎？」
婦人說：「我只為我自己生氣，我怎麼會到這地方來受這份罪。」
「連自己都不原諒的人怎麼能心如止水？」高僧拂袖而去。
過了一會兒，高僧又問她：「還生氣嗎？」
「不生氣了。」婦人說。
「為什麼？」
「氣也沒有辦法呀。」
「你的氣並未消逝，還壓在心裏，爆發後將會更加劇烈。」高僧又離開了。
高僧第三次來到門前，婦人告訴他：「我不生氣了，因為不值得氣。」
「還知道值不值得，可見心中還有衡量，還是有氣根。」高僧笑道。
當高僧的身影迎著夕陽立在門外時，婦人問高僧：「大師，什麼是氣？」
高僧將手中的茶水傾灑於地。婦人視之良久，頓悟。叩謝而去。
何苦要氣？氣便是別人吐出而你卻接到口裡的那種東西，你吞下便會反胃，你不看他時，他便會消散了。氣是用別人的過錯來懲罰自己的蠢行。
夕陽如金，皎月如銀，人生的幸福和快樂尚且享受不盡，哪裡還有時間去氣呢？
来源:我們的太陽
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