完美開胃!雙金針手卷DIY (圖)

作者:慕瑾 發表:2009-09-24 23:40
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在晨曦中趕著採摘尚未開花的金針,山坡上農婦背袋中的金針,很快地曝晒成一條黃金大道;等到人們上山時分,金針花隨著陽光一起綻放。


座在山間的涼風小亭中遠眺,雙金針:金針、金針菇,等著為夏季緊縮的胃‧口大開!

【準備材料】金針菜、金針菇、萵苣、桂花醬、芥末醬、美乃滋

【步驟】

Step1:金針菜、金針菇用熱水汆燙1分鐘;水中需加入白醋或新鮮檸檬汁,以增加脆度;

Step 2:將汆燙好的金針及金針菇用冰塊冰鎮;

Step 3:桂花醬、芥末醬、美乃滋以2:4:1的比例調成淋醬;

Step 4: 將雙金針放上萵苣片上,依個人口味加上適量的淋醬

用手捲起來、放到口中,一口口吃到綠蔬和雙金針的獨脆、淡淡桂花香氣從芥末黃的淋醬釋出,完全的清甜滋味、調和口感,黃色的視覺饗宴炫目中。






来源:康健雜誌

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