羅納爾多又進球了，但一不留神，掀開球衣慶祝露出圓滾滾肚皮的照片卻傷透了全球粉絲的心。為什麼像他那樣的天才球星在減肥這件事上卻一直焦頭爛額？為什麼很多退役後的運動員身材都像吹了氣的皮球？其實，這件看似很個人的事正好反映了體育明星生活的另一面：競技體育太殘酷也太辛苦，所以一旦功成身退，難免放縱自己。在瘦與胖之間的變形，正是明星向普通人的回歸。
平衡木上飛來一隻肥天鵝
主角：肖恩·約翰遜
發福原因：壓力驟減
平衡木上哪裡飛來的這隻小肥鵝？一個多月前的一次體操表演賽上，人們驚異地發現，這居然是大名鼎鼎的肖恩·約翰遜。身披紅紗巾的肖恩，實在有些慘不忍睹。這位去年8月還在翩翩起舞的北京奧運會平衡木冠軍，短短數月身材變形成這樣，讓人匪夷所思。據分析，奧運會前運動員的精神壓力太大，而巨大的壓力驟減、精神突然鬆弛後，導致一定程度的肥胖完全有可能。
為什麼他的肚子越減越大
羅納爾多變胖已經不是什麼秘密了，從6年前轉會皇馬起他就無法控制自己的體重急劇上升，到職業生涯晚期，已經完全淪落為一個臃腫的胖漢。上週在一場訓練賽上，羅納爾多上演帽子戲法後忘情地脫衣慶祝，卻不想露出一個痴肥的肚子，讓還關心他的球迷徹底失望，因為此前曾有他減肥已經卓有成效的傳聞。
為什麼他的肚子越減越大？巴西媒體一針見血地揭露：上月底球隊剛剛對羅納爾多進行了處罰，理由是他又違反了"色戒"。貧民窟里長大的羅納爾多從小就挨餓，也沒念過多少書，一旦功成名就，很容易放縱自己，在聲色犬馬中迷失。
記憶中的瓜子臉哪去了
主角：龔智超
發福原因：管不住嘴
這是當年叱吒羽壇的龔智超嗎？你一定會吃驚地發現，留在人們記憶深處的那張小巧瘦削的瓜子臉已完全蕩然無存，取而代之的是一張富態的圓臉，一對大眼睛還在，但已明顯沒有了當年的靈動。前一張照片是2000年悉尼奧運會奪得女單冠軍領獎時的瞬間，後一張攝於去年龔智超在參加湖南某次以奧運為主題的公益活動，她現在的官職是--湖南省體彩中心副主任。
是什麼讓龔智超的瓜子臉變成了湯團臉？據龔智超自己透露：當運動員時她最大的樂趣就是吃，退役後更是一發不可收拾。長沙的大街小巷，只要是有好吃的地方，不管巷子多小，她總能找到。
"鯊魚"腰上套了個"救生圈"
主角：索普
發福原因：興趣轉移
昔日的澳洲鯊魚索普，如今健美的胸腹肌已經蕩然無存。這幅在悉尼海灘的照片是網友拍到的，不知道多少次打破世界記錄的索普現在腰間竟然套上了一個大"救生圈"，連英國每日郵報都對他的身材表示了遺憾："昔日令人艷羨的鯊魚流線已經成為記憶......"
索普身材的走形完全是因為退役後追求他所稱"生命中其他重要的事情"導致的。那些重要的事是什麼呢？有人看見他流連酒吧，有人看見他暴飲暴食，反正從此和游泳無關。
這還是那個帥呆了的玉郎嗎
主角：張玉寧
發福原因：生活清閑
當英國的"玉面郎君"33歲還被稱為小貝，仍在意甲賽場上打拼時，比他小一歲的中國"玉面郎君"卻已經悄無聲息地從人們的視野中淡出。如今蓄起長發，身材發福的張玉寧，已經基本無法再讓人聯想起當年那個桀驁清瘦的足壇殺手。遼寧隊降級了，沒有球踢的張玉寧，現在的任務就是管好兩歲的兒子。
運動員退役後為什麼容易發胖
麥克·門澤爾(營養學家，老一輩健美明星)
並不是運動員比普通人容易發胖，而是因為他們的平衡結構比普通人跨越大。由於運動員平時訓練量很大，吃得多，消耗也多，所以不覺得胖；許多運動員之所以退役後發胖，是因為他們沒有像在役時那樣大量消耗能量，但是攝入的能量仍保持在以前的水平。攝入大於消耗，當然要發胖。如果退役後控制飲食、生活節奏，保持應有的平衡，即使很多年後，運動員一樣能有驕人的體形。
来源:錢江晚報
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